面团揉好后，用另一个面盆压在上面，静置一炷香的时间，就可以拿出来了，谢韫之帮她们把面团擀成薄片，几个年纪大一些的女孩子把薄片切成条状，把它们一笼一笼铺在蒸笼底部，上笼蒸十分钟，用筷子挟进面盆里晾凉。

辣条一出笼，扑鼻的香气就传了出来。谢韫之按照配方，往里面加了白糖、食盐、辣椒面和花椒面，又撒了一把白芝麻，用筷子一边搅拌一边往里加香麻油，那股香气顿时愈发浓烈了。

小姑娘们围在边上，眼睛都亮了起来。

“尝尝好不好吃。”谢韫之把筷子递给她们，“来，秀秀第一个。”

秀秀挟了一筷子辣条，放进嘴里。

“怎么样？”

“好吃！”秀秀猛点头。

谢韫之尝了一块，重油重盐重调料，香气扑鼻，确实挺入味。

“等一下你们接着蒸吧。”谢韫之道，“想吃多少吃多少。”

她们这次做的面团分量不轻，这种东西不能叠着蒸，会黏在一起，一笼只能蒸十几条，看起来还能蒸几十笼。

“我过会儿出去锻炼，秀秀和副领队一起，照顾好你们的队员。”

……

谢韫之出了茶楼，直奔校场而去。

这一个月的时间里她没少往那儿跑，每天的训练量也由十公里逐渐加到了二十公里。三次发育让这具身体长高了起码十公分，天天风吹日晒，皮肤也没有原本那么病态的苍白了，不过仍旧很白，大概是基因里不太容易晒黑。

这里没有专业的测定体能和精神力等级的仪器，谢韫之只能凭感觉估计，她尝试了一下，感觉她目前的体能已经达到了c级，精神力至少有b+往上。

这才一个月时间，看来这具身体还是很有潜力的。

她到了校场，今天却没有和往常一样直接拉练二十公里，而是跑了十公里就停了下来，休息片刻后开始练习军体拳。