而且这种点石熏香法，与现代的镜头熏香也有些相似。

把陶瓷的精油灯加热，滴上几滴精油，让精油的气味在受热过程中挥发，香味遍布整个空间，就是现代的“芳香疗法”。

()【隋唐时期，妇产科也得到了重大发展，这就不得不提一下唐朝妇产科专家昝殷，和他所著作的《经效产宝》。】

【《经效产宝》是华夏第一部产科医学专著，对后世产科医学发展所作出的贡献是不可磨灭的。宋·杨子建的《十产论》、李师圣的《产育宝庆方》、南宋·陈自明的《妇人大全良方》都受到《经效产宝》的很大影响。】

【《经效产宝》对海外同样有巨大影响，流向了朝鲜、日本等国。朝鲜金礼蒙的《医方类聚》记载了大量的有关内容。不久就传入日本，和《千金要方》、《千金翼方》等一样，受到日本医家的欢迎，在世界妇产科发展史上都占有重要地位。】

【昝殷非常擅长食疗法，另外还撰写有《食医心鉴》三卷，是今存较早的饮食疗法专著，但是很可惜，原书在宋代尚存，后失传，现在流传的本子是日本人从《医方类聚》中辑出，仅存1卷。】

弘历看到这本书有些眼熟：“这本《纪效产宝》大清是不是也有？”

纪晓岚作为主编，比他更熟悉：“没错，我们正在编写的《四库全书》有录入。”

“那为什么后世没有？”

纪晓岚小心提醒：“后世是《食医心鉴》失传……”

弘历：盯——

纪晓岚懂了：“臣这就把《食医心鉴》也录入《四库全书》。”

但是，弘历不得不考虑更糟糕的情况。

“朕怀疑，《四库全书》也失传了，不然这本书录入那么多本古代典籍，没理由连参考都没有。”弘历说着就想到了自己最厌恶的那一幕，“那八国联军曾经闯入紫禁城和圆明园，很可能全部抢走了！”

纪晓岚同样愤怒，自己辛苦编写的书便宜了蛮夷，他现在真希望世界上有鬼，这样自己死后可以自己掀棺而起，弄不死那些侵略者！

弘历一声冷哼：“待《四库全书》成书后，每个大臣家中发一套，朕就不信《四库全书》一套都传不下去！”

【隋唐时期，已经有了对养老的意识，虽然还没有形成系统的养老医学，但是已经与我们现代的养老观念很相似了。】

【《千金翼方·退居》言：“亲故邻里来相访问……宜谈笑简约其趣，才得欢适，不可过度耳……还须蓄数百卷书……闷来阅之，殊胜闷坐。”“家事付与儿子，不得关心，勿令数数往来愦闹也。”】

【可以看到，唐朝时期的医术一方面主张老年人不能精神没有寄托，要进行适当的社交、学习和娱乐，另一方面反对老年人劳心耗神，认为老人对家庭琐事尽早放手，以平心养神。】

【现代医学养老同样是这样的主张。】

荆咕直接放出退休老人的清晨生活。

在年轻人忙着早七早八上班时，也只有退休老人能悠闲地去公元开始自己一天的娱乐生活。

穿着白色练功服的银发老人提着太极剑，在公园刚刚开门，就迫不及待走了进去。

一路上有不少熟人与他打招呼：“

老张，来练剑啊。”

说话的人提着保温杯和乐器盒，老张含笑点头：“是啊，老王来练二胡啊。”

两人一起走向平日常去的地方。

老王坐在湖边的亭子里，被翠竹环绕，面朝着湖水悠闲地拉着二胡。

老张走向一片开阔的小广场，那里另一位练剑的伙伴早已抵达。

伙伴打开随身携带的收音机，两位银发老者便跟着收音机的音乐节奏开始练剑。

伴随着天色越来越亮，公园里也越来越热闹。

不一会儿，湖的另一边响起了整齐的歌声，那是老年合唱团开始了一天的练嗓子。

在湖边的长廊里，还有遛鸟的老人把鸟笼挂在长廊下，一起在交流。

遛鸟大爷交流养鸟心得，鹦鹉与八哥交流最新学到的人话。

“鹅鹅鹅，曲项向天歌。”

“白毛浮绿水，红掌拨清波”

有文化的鸟对诗，有音乐天赋的鸟对歌：

“天上掉下个林妹妹”

“似一朵轻云刚出岫”

远离热闹区域的山上亭子里，还有大爷们在一起下棋。

从山上往下看，能够看到公园里分了不少区域，各自有各自的小天地。

有一起跳舞的爷爷奶奶，一起练双人剑法的银发老夫妻，一起跳扇子舞、水袖舞的奶奶团，一起唱戏曲的老姐妹们。

不少奶奶还带着小孙子孙女，坐在婴儿车里鼓掌，大一点的还有直接跟着奶奶一起跳广场舞的，俨然是个领舞小高手。

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宋朝的养老福利做得不错，朝廷的老年官员看得一点也不羡慕，笑呵呵心态很好地点评着：“哈哈哈哈，那小家伙跳得不比大人差。”

“后世倒是悠闲，比我大宋的养老还要悠闲。”

有人想起自己需要操心的不孝子孙，需要面对的心机政敌，再看看后世的老人，那叫一个生活有悠闲，红光满面。

也有老顽固对小孙子混在奶奶队里跳舞不满：“小小年纪，跟老妇人跳舞成何体统！”

这话立刻惹得众人不满了。

“这么大点，话都说不全，不要上纲上线。”

“跟奶奶跳舞怎么了，我看那小子白白胖胖养得很健康，挺好的。”

“总比在大宅院里因为后宅不宁莫名其妙死去好！”有脾气烈的一口呛道，堵的老顽固半天说不出话来。

他嘲讽的就是老顽固家里的丑闻，儿子后院妻妾众多，家宅不宁莫名死了好几个孙儿，老顽固自己严肃，却管不好自己儿子，没少被人背后嘲笑，这么拿到当面一说，顿时被气得不轻。

眼看火气越烧越旺，赵祯连忙安抚：

“咳咳，看天幕，看天幕。这种园子我大宋也不缺，也可以开辟一个出来给退休老人去练剑下棋。”

别说，大臣们还真被说动心了。

北宋很流行园林，哪个官员没有私人园林就是跟不

上潮流了，不少官员会大方地允许东京的文人进入园林参观，连皇家园林也会对外开放。

总之，场地不缺。

退休老人也不缺，问题是有些年老官员甚至不愿意退休，赵祯巴不得保守势力退休之后提拔新人上来。

宋朝的制度是要求七十岁退休，但是实际执行能力并没有执行开来，不然也不会有那么多的“冗官”。

宋太祖时期，大理寺卿剧可久年过七十还不退休，把宋太祖赵匡胤惹恼了，将剧可久连降两级，并强迫他退休。

宋仁宗时期，宰相张士逊到了77岁还没退休，惹恼了一群谏官，说他年老无耻，拿朝廷当“养病之地”。

宋神宗时期，宰相曾公亮74岁没有退休，被人写诗讽刺道：“老凤池边蹲不去，饥鸟台上禁无声。”

宋朝的官员不仅俸禄高，补贴福利颇多，有“餐钱”“贴职钱”“薪炭钱”“公使钱”等补贴。其中“公使钱”主要是招待费，花不完可以装进自己的腰包。

此外，皇帝对大臣们赏赐也很丰厚。

朝中近臣为皇帝写诏令、春联，为皇帝讲诗书，给太子当伴读，每次都有丰厚的赏赐，所得甚至超过他们的俸禄，这也是大臣们年过七十哪怕体弱多病也不愿意退休的原因。

赵祯曾经尝试过精简机构，结果被大臣当街抗议，于是他又下恩旨：近臣退休后，除退休金外，每年寒食节还有一些实物补贴。但依然没有解决冗官和退休问题。

因为天幕提到过得三冗，赵祯对精简官员更加上心，看到提到的养老医方和公园，立刻来了心思。

大臣们各有各的说法，但是心动的颇为不少。

虽然朝廷给的福利好，他们自家也不缺钱，当然希望能活得更久点，这公园里的退休生活，似乎很吸引人？

【到了宋朝时期，儒生对“医”的态度有了很大的转变，“医”终于从皇室走向民间。】

【宋朝时期，陈直撰写《养老奉亲书》是华夏现存最早的老年医学专著，对老年疾病防治有了专门的系统论述，从重防重养的思想、病因病机的认识，到用药处方等很多方面都有了详细的分析。】

【当然，这本书也能看出隋唐的影响，比如很多对老年病的防治都来自隋唐医书。】

【隋唐医学，可谓是承上启下，到了宋元时期，有了新的发展，我们先看看宋朝。】！