“举个例子来说吧，听说过太极拳吗？”门神问。

“听过，太极张三丰。”

“太极中有一种基本的功法，叫太极推手，学太极如果推手功夫不到，则相当于太极功力不到。”

“我们两人，手一交接，通过皮肤的触觉，我们就可以感知到对方的接触力度。太极推手通过这些触觉，感知对方的力度，如果对方的力度比较大，则开始使用卸。如果对方是百斤力量打过来，我的力量只有三十斤，那么我一边用力的和对方相抗，一边开始有意识的退却，这推的过程中因为不间断的相抗，能让对方的力度不断的消耗，因为对方的力度多数是一种爆发力，不能不间断的输出力度。所以持续的用力，能抵消对方的力气。同时对方的直力，我使用斜力。改变对方力量的方向。这样就可以达到四两拨千斤的作用了。”

“这种练习其实难度很大，将对方的力量引导什么方向上去，怎么做到持续用力，怎么样保持我退却的速度和对方的攻击速度的一致，我自己力量的立足点在哪里，这么多的问题，不过是一个瞬间就全部要完成，根本就不可能有思考的时间，所以要经过长期的练习形成瞬间的反射，都不能经过大脑的考虑，因为没有时间考虑啊。”

“而且这种反应因为要保持手上皮肤高度敏感，不能使用外练筋骨皮的外家做法，所以太极，注定只能是内家功夫。你的身体特点，我看就适合内家拳。皮肤的感知你估计没问题，但是瞬间爆发的蹦劲儿你要好好练习。”

“刚才说的是推手，只是让你明白什么是表皮神经反射，其实更重要的是全身的动作反射，古人的招式其实是全身动作的协调，比如出拳护肋，出腿护裆，都是这个道理，我这段时间教给你一些套路，但是你要仔细揣摩这些动作设定的意义。然后练习熟练到能形成条件反射的程度。”

“老师，那力气的练习要不要练？”柯修打了两个月树干，不甘心这么全废了。

“要的，但是不要再打树干了。可以做一些体育锻炼，不要练死力，要练活力。”

“什么是死力，什么是活力？”柯修倒很客观，不懂的就问啊。

“力有三要素，分别是大小，方向，作用点。死力指的是只大小，活力是兼顾三要素，揣摩力的作用。儿童不要太力的大小，可以多做一些准确度的练习。记得千万不要去伤害对力量的敏感度啊。”

门神和柯修说了这么多，其实也不是企望他能全部的理解，毕竟初学的人，主要还是靠模仿。但这些又必须要说，哪怕只是部分的理解，也能更好的让柯修理解所学的意义。进而领悟的更透彻。

接连的一个星期，柯修每天上学，都老早起来，和老师学习自然门的呼吸方法，下午放学，则和老师学习自然门的套路动作。柯修打架不行，学习能力却非常好，动作图像的记忆力非常不错，老师的动作做一遍，基本就不怎么需要老师纠正了。当然，这些都是基本的东西，最重要的是形成身体反射能力。这可就有点麻烦了。