有可能是晨练的缘故，孙蒙蒙觉得一上午肚子很快就饿了，所以，有时候在田欣的引诱下，她还是会忍不住，这可不是什么好现象。

按照系统里【魔鬼身材】里的提示，她打算适量地增加早餐的份量，每天除了一只鸡蛋一杯纯牛奶和三片吐司面包外，再加一碗燕麦粥或者杂粮粥，水果也会相应的添加，比如小番茄或者青瓜之类的热量比较低的。

按照二师兄交给她的任务，先热身慢跑，从家里跑到到公园这段路，然后到公园里的河沿边上，找一块空地开始做做拉伸，结合舞蹈班王老师教的压腿，大概做十组左右，再开始开合跳，高抬腿跳，这几组下来真的是酸爽极了。

回家再做二十个俯卧撑和卷腹，之后再做拉伸，然后洗澡澡。

这几天幼儿园打算让小朋友准备几个节目，马上就要国庆节了，校长阿姨说了，要求每个班都出两个节目。

她们的成老师在班里问，“我们班会舞蹈或者声乐还有钢琴的有没有？举个手看看？”

孙蒙蒙想，完蛋了这三个里自己就有2个会，她要不要举手？

他们班上有5个人举手，一共20个人的班就有5个人会这些，看来现在小朋友被家长抓去上兴趣班的不少，就和刘燕没差。

其中有个小男孩自告奋勇地说，“成老师，我会武功。”

成老师想了想，会武功好啊，别的班都是跳舞唱歌的，咱们班有人打个拳不是很出彩嘛！

就看她点点头，“那其中一个节目就交给你了。”

小男孩名字叫吕展博，一头短发背后梳着小辫子，他天天带着金箍棒来学校，他还和其他小朋友说，他会武功，而且是从石头里蹦出来的，这话要是被他老妈知道，不知道该有多伤心，明明是十月怀胎一朝痛的死去活来生出来的，非得说自己是石头里蹦出来。

孙蒙蒙不厚道地猜猜，估计吕展博自告奋勇要表演的武功就是耍金箍棒吧？

她又不厚道的想，上次吕展博在她们班里的小班花面前表演过，说实话这耍得真不咋滴。小班花叫李蓉蓉，据说在学舞蹈，她和小公主一样每天都穿着小裙子，长长的头发扎成马尾辫，又大又圆的眼睛会说话一样，