第22章 Y22

她换上一脸的狗腿,奶声奶气道:“因为韩教练是最厉害的教练。”说完,她顿时又换了一脸正气道:“练自由搏击可以保护自己,也可以保护家人,更可以保卫国家.....”她还想说可以拯救全人类,想想,还是算了,这么假,她怕被打,自己都不信这种浮夸的台词。

韩教练看着她点了点头,站起身来,对孙蒙蒙道:“志向倒不小。说句实话,那种宣称自己学武不是为了能打而是为了强身健体修身养性的人来找我学习,我就告诉他,我教的东西就是为了能打,单纯地为了强身健体你天天去跑跑步就可以,修身养性你去念佛就可以,何必花钱来找我学武。”

孙蒙蒙听了韩教练说的这番话直接蒙逼了,被噎得说不出话来。

“练武可是很辛苦的,你做好准备了吗?”

孙蒙蒙现在骑虎难下,刚刚壮志凌云的宣誓,她能说自己想打退堂鼓吗?所以只能点点头。

她来找他学武不是为了修身养性也不是为了强身健体,是为了泡男人啊!说出来,她会不会被韩教练打出馆去?

“好,你是我们武馆第一个年龄最小的女徒弟。走吧,我带你去熟悉下环境。”说着韩教练就带着他们往里走。

这就通过了?

说好的体能测试呢!她果然是被老爸坑了,白白浪费感情去跑步。

韩教练介绍了些什么她没仔细听,只知道,越往里走,里面赤膊打拳的男人更多,这里简直是天堂啊喂!

阳气太足了吧!

韩教练说了,练习要先从基本功开始。

“首先要培养好体能和灵敏的反应速度。这些是基本功。基本功方法很简单,走走独木桥(平衡)、做做俯卧撑(胸肌)、单双杠基本动作引体向上和臂上撑(臂力)、长跑(体力、耐力)、关节活动能力以及韧带曲伸能力(比正常人要高,自己掌握)、另外还有耐击打能力(最重要,不能挨打就别想打人)。力量和速度是最关键的,然后就是手靶练习,实战练习,体能练习等。关键还是要多实战,掌握场上经验。”

一下子讲这么多内容,孙蒙蒙被说得云里雾里,什么叫耐击打能力?也就是说,学自由搏击就是来找抽?

错了,这里不是天堂是地狱啊!