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“姐姐我不想要礼物,要您的签名照可以吗?跪求!!”

“这个可以!”

宣娆眨眼看着弹幕,多情眸子划过无奈,脑补真害人啊!

不过,他们还是一如既往的很可爱。

翌日,她一身青灰色长袍,挽着一个丸子头,素面朝天地站在道观中,身后一个铜炉大鼎燃着檀香,青烟袅袅。

2021一开始想让她学习传统五禽戏,拢共54个动作,展示起来更全面系统。

她微微一个凝眉,它立即心领神会,选了最简单的华佗五禽戏,虎、鹿、熊、猿、鸟,每戏八式,一共四十个动作。

看着直播间的人数突破一万人了,她开始行动了。

“我先演练一遍。”她抬手做前奏的放松部分,“后续每一戏,我们再一点点讲解。”

她性子散漫,但是,却有一种奇怪的专注力,但凡对什么事儿上心了,一定会做到最好。

虎戏的威猛、鹿戏的舒张、熊戏的沉猛、猿戏的灵巧,以及鸟戏的轻灵,她一套下来,展示得淋漓尽致。

虎戏时眼神凶狠,鹿戏时身段柔韧,熊戏时大开大合,猿戏时身法敏捷,鸟戏时仙气飘飘,她的认真让一群一开始还是抱着看戏心态的观众,逐渐沉心静气,活动手脚,跟着学习。

展示之后,她慢慢讲解每一戏,提醒一些细节。

“虎戏腰部要沉下去,一定要注意塌腰,腰与肩膀和地面形成一个平行,才算做对。”

“鹿戏扭转,回眸的时候,要看到脚尖,才算做对。”

……