阮棠还写了一本给女孩们的书，首先要爱自己。

自己都不爱自己，还指望别人爱你，疼惜你吗。

这本书讲述了女子从出生、成长、嫁人、生子这些阶段要如何保护自己，如何养生、美容、强身健体。

书里讲到了一些很基础的护理知识，还有饮食禁忌等等。

这本书一印刷上市，立即引起了轰动。

毕竟这是皇后娘娘写的书，皇后娘娘美丽聪慧，博学多才，文武双全，医术精湛，地位尊贵，还生了两对龙凤胎，更是独得皇上的一生一世一双人的宠爱。

阮棠令天下女子羡慕极了。

大家对阮棠有敬仰，有佩服，更多的是好奇。

所以都纷纷地买了这本书。

阮棠的这本书，半分没有提到妇容妇德，三从四德这些话，但她在书里教大家要爱护自己，提高自己，保护自己。

冷了要学会保暖，来例假不能做什么，能做什么。

怀孕能吃什么不能吃什么，如何养胎，如何在生产中保护好自己。

这本书是阮棠用心整理和编写出来的，她希望这些是常识，每个女孩子都知道。

一些男的也好奇，让人悄悄买了这本书来看，看了之后，沉默了。

感觉上有那么一点的不对，但确实挑不出一丝丝的毛病。

看过的人都觉得这书不错，甚至除开怀孕生子这些，男人看了也受益。

于是，这本书通过口口相传，受到了广大的喜爱和认可。

女人们看了书很感动，从没有人教她们爱自己，即便是亲娘，首先教的也是顺从，听从，服从，为家族，为父母，为兄弟娘家，为丈夫，为婆家无私奉献。