阮棠把她们又赶回去扎马步，华香忙问道：“庄主，我可以留下来吗？”

"唔，你留下。"

阮棠当即给大家做了两种口味的菜，一种咸味的，一种辣味的。

菇菌炖鸡汤、红烧兔肉，香辣兔肉，香菇烧鸡，还有野菜。

弟子们早已饥肠辘辘，但阮棠没有喊她们，也只能忍着。

随后阮棠一声令下，“都过来吃饭吧。”

当下弟子们一声欢呼，全都冲了过来。

“哇，太好吃了。”

“庄主太厉害了。”

华香觉得自己已经很有做菜的天赋了，没有想到阮棠做的菜更好吃，她都自愧不如。

“哇，这是什么味道，我太喜欢这个味道了。”

华然尝了辣后，简直爱极了。

有些弟子摇头，表示吃不惯，但有些弟子却很喜欢。

在这个问题上，阮棠就看出了地域口味偏好问题，从古至今，是不变的。

“这是辣椒，我这里有种子，从今日开始，我要你们在山里开荒种辣椒。”

阮棠说到这里便道：“你们别以为辣椒只是食用，它还可以入药， 有温中散寒、下气消食。主治胃寒气滞、脘腹胀痛、呕吐、泻痢、风湿痛、冻疮。”

弟子们听的认真，阮棠又道：“但辣椒是不可多食的，体热之人食用辣椒后会导致咽喉疼痛、口干舌燥、口苦、口舌生疮、便秘，脸上长疖子、痤疮、脓肿等。体内湿热过剩，火毒过剩的人，也是不可以吃辣椒的，不然会加重。”