扉间此时正在整理木叶之中所有刀剑之法，准备创造出独特的木叶流剑术。

眼下真修的刀法似乎也极为巧妙。

或许可以加入其中也不一定。

还不等扉间思索完毕，真修已经将秋葵去头切开，等量切成了二十份。

一颗两份。

起锅烧水！

撒入少量的食盐。

等谁烧沸，加入切好的秋葵。

焯水！

焯水的秋葵更容易煮熟，色泽也会更加靓丽。

更为重要的是，营养流失的较小。

焯水之际，真修拿出两瓣大蒜，刀光一闪，变成了蒜蓉。

焯水完毕，漏勺一取，秋葵落盘。

另起一锅，倒油，加热，倒入蒜蓉。

煸炒香味，倒入秋葵，颠锅！

均匀受热，加入食盐、酱油、蒸鱼豉油。

再次颠锅！