“首先，先一步步来吧。”

他将所有的饭菜一扫而光，虽然现在霸气还遥遥无期，但是他的身体已经好了不少了。

他以前在天龙人的那里根本不敢放肆地锻炼，一个奴隶想要变强的原因就只能是逃出去而已，所以他既不变强，也不吃恶魔果实，反倒是一直保持在无害的状态，让天龙人放松警惕。

现在他要将这些东西拾取起来就很难了。

别看什么超新星十一人之类的，他们哪个不是从小经过了长时间大量的锻炼，基础打得很好很稳，这才拿到了恶魔果实之后就一飞冲天，实际上没有恶魔果实之前他们就已经很强了。

而冥王雷利，海贼王罗杰，鹰眼米霍克这些人就更不得了了，没有吃恶魔果实，没有走捷径付出了千百倍的努力才达到巅峰，你敢说他们从来没有拼死锻炼过？

按照雷欧的理解来说，体力体质就像是内功，不论是怎么样都要练好而且练扎实的东西，而恶魔果实则像是技法，技法当然可以不断改进，开发变得强大，但是内功也是必不可少的东西。

他现在已经落后很多年了，再继续这么怠惰下去恐怕这辈子都要变成手无缚鸡之力的家伙了。

只不过女帝汉库克变成了七武海之后的确不太一样了。

今天下午的锻炼中，他就提出了要离开了。

“现在或许是最好的时间，现阶段的世界政府应该对你们有着前所未有的信心，而你们也不会在这个时候去挑衅世界政府，世界政府也不会在这个时候来攻击你们，所以，现在出发是最好的。”

他已经可以从三十个俯卧撑一直做到三百个了。

但是就算如此这样的身体素质既支撑不起霸气，也没办法在这个世界上立足。

如果他只是在东南西北四海之中的普通海贼，普通海军的话，这种身体已经可以在大海上厮杀了。

但是他不是。

他是见识过世界政府三大将的能力，见识过冥王雷利、白胡子等人的强大，他不会夜郎自大，甚至深深的为了自己的力量不足而感到恐惧。