沈玉说：“这么难受？之前每次用灵力帮你时，你也是这样。今天怎么听着好像更难受了？”

季骁咬牙说：“师姐，我今日受伤……师姐，你速度可以快一点，我能受得住。”

听他这么一说，沈玉便不再慢慢来，大约一炷香的时间，她松开手，就见季骁还是像之前那样满头大汗地喘着气，就算眼下有伤，脸颊两边也看得出泛着红晕，瞧着虚弱地不行。

“……师弟，你还要多锻炼锻炼。”沈玉看着他说，“不过之后休息半个月，还是好生养着吧，一切等你恢复后再来。”

她说着，在自己的乾坤袋里掏了掏，揪出一个小的储物袋扔给他：“东西收着，灵草你也自己收好。”

“赤心。”

一旁的灵剑愉快地抖了抖。

“送他回屋子去。”沈玉扶着季骁，让他挪到变大的灵剑上，叮嘱道：“好好休息，除非特殊情况，否则不许下床。哦对……你要是上去茅厕，嗯……让其他弟子帮你？”

季骁：“师姐，只是不能‘多’下床，不是不能下床！”

说完，他拍拍灵剑，飞快地离开洞府。

沈玉眨了眨眼，脸上的神情淡了下来，坐在玉床上安静了会儿，又想起叫了那两人来洞府，便起身要往外走去。

路过一处时，瞟到一个蓝色的东西，她停下来，才发现是季骁之前留在这的记下的笔记，忘记带走了。

沈玉捡起本子，拍了拍灰尘，顺手翻了几页，想着明日还给季骁。

本子随着她的力道唰唰翻过几张纸，停在一个画面上，一眨眼又翻过一页。

沈玉动作一顿，带着一丝犹疑，将刚才那一页重新翻回来。

她看到上面仔仔细细的标注了哪些要点，哪些线路，唯独……没有下面那一处。