秦阮虽然不壮硕好歹也是个成年男人的体重，万万没想到易归居然能直接给他一个公主抱，眼看男人把他带到了沙发上甚至剥掉了睡衣，恐慌的小少爷立刻认怂求饶，“对不起，我错了！中午饭我请，大佬给一条活路吧！”

就在秦阮以为自己处男之身就要因为一句骚话葬送满脸都是凄凉的时候，那个从不按常理出牌的男人就从茶几上拿过一件卡通猫咪头的运动t恤套在了他的头上，对着完全吓傻了的小少爷淡淡道：“裤子应该不用我给你换吧？”

“我自己来！”小少爷虽然还没弄明白发生了什么，依旧果断保住了自己的裤子，一溜烟跑进卫生间换衣服，绝对不给这男人任何出手的机会。

一大早还没睡醒就发现自己在车上，正以为要上高速的时候司机又一个急刹车把他荡进了车底，车窗都碎了一地。小少爷直到洗漱完毕还是一脸懵逼，只能看着那正在调试跑步机的男人怀疑人生，“你把我衣服都脱了，人也公主抱了，然后就强行换上运动服把我放在了跑步机上？”

“我觉得你说的很对，早上应该健康一点。”易归用事实证明他是个健康的男人，不止给攻略对象换了运动服，甚至还掏出了一双运动鞋。

居然用我自己的话说服我，这也在你的预判之中吗！狗男人！

易归的确说过要给秦阮置办装备督促他健身，然而，小少爷完全没想到这个男人的行动力居然如此之强，就连给出的理由都让他无法反驳。于是，小少爷在开车和跑步之间权衡了一秒，终于还是认命地换上了运动鞋。

“你刚开始健身不能急，先从3档开始慢走，适应了再提升速度。”易归带崽明显比大魔王高明，眼看秦阮认命地加入健身队伍，这就给小少爷调整了合适的速度档位，自己也站上了旁边那台开始小跑了起来。

秦阮本来还不服输地把速度调高到和易归同等水平，结果还没两分钟就气喘吁吁，这才老实地按照大神给的攻略从简单模式开始慢慢走。

不得不承认，这的确是一项让人脸红心跳的运动，秦阮现在的心跳何止是

加速简直就是在蹦迪，连脑海里的背景bg都是回家的诱惑。

易归这是针对秦阮体力作出的合理安排，速度调整都刚好在他的承受范围内，不会太累又不至于毫无效果，眼见小少爷已经适应，这就伸手又给了他提升了一点速度，只建议道：“手也跟着动，让自己流一些汗。”

当然，对此不爱运动的小死宅只斜了他一眼，“易叔，我觉得你这样很难找到男朋友。”

可惜，易归对小少爷宠归宠，溺爱是绝对不可能的，至少身体方面绝对不放松，这就一本正经地回：“做人要言而有信，你昨天说过今天开始锻炼。”

他怎能想到，易叔会把他说过的话都记住这一点居然还有此等副作用？

小少爷心里泪流满面，顽皮的本性开始试着曲线挣扎，“我饿了，先做早餐行不行？”