练兵实纪中也将练手力练足力练身力列为最基础的训练要求。在冷兵器的时候，力气是一项重要的基础条件。没有力气，哪抡的动大刀，开的动弓箭。没有力气，哪能背着刀枪粮食铠甲转进追敌。甚至在这个时代，后勤支援往往极不给力，而且敌人也最喜欢断粮道这样的打击方式，这就导致大军行进时得带着足够的粮草辎重，而如果马匹车辆不足，甚至是道路不堪，就往往需要士兵来负担。

早上的长跑过后，上午是步伐与队列的训练，然后下午开始进行兵器的练习。

兵器练习按照各自在队中的位置，鸟铳手练鸟铳和大刀，弓刀手练弓射和大刀，而钩枪手练钩枪和火箭，队总则刀枪箭都要练，火兵练的是棍与刀。

不过一开始刘钧并不让他们直接拿真刀真枪练，而是制作了一批木制的刀枪，让他们拿着操练。弓箭手们拿到的是纯粹练力的练弓，一次次的开那硬弓，练习臂力。鸟枪手们则端着鸟枪练各种姿势，刘钧甚至给他们的枪口拿绳子吊了一块砖头。

总之用刘钧对李春江说过的话来说，那就是，先得让他们把自己的武器真正的熟悉了，然后才开始真正的实兵练习。

到了每天傍晚的时候，还有一个训练科目，那就是骑马。不过也是一样，没有真正的马给他们拿来训练。而是弄了十几匹的木头马放在操场上，让乡勇们拿这木马来练习上下马，已经骑马的姿势等。只要在木马练习上达标，才有资格骑真正的战马训练。

毕竟战马只有一百二十匹，一人只有一匹，那么精贵的马不能拿来糟蹋，好钢得用在钢刃上。

诸种兵器中最难练的也就是鸟铳了。

比起弓箭来，鸟铳起手可以说是最容易的。不需要太多的技巧，随便一个普通人教两遍也就差不多能开枪了。可鸟铳上手容易，精起来却最难。

弓箭这种东西学起来难，但只要一定时间却也能练出本领来。甚至民间有不少的猎手，本就会用弓，哪怕他们的弓只是普通的猎弓，但给他们一把小梢，他们一样能很快掌握其中的区别，把自己的射箭本领发挥出来。

而鸟铳就不一样了，这玩意，开枪容易，可要打中就难了。鸟铳是一种相对来说在明末时期还算精确的火器，一个优秀的鸟铳手能在八十步外击中目标，而八十步外的目标就算身披两层湿毯，只要被击中，不死也要重伤。

但是，拥有如此远的射程的先进火器，却很难精通。绝大多数士兵对火器有种排斥感，他们害怕火器巨大的声响，烟雾，怕火器炸膛，同时鸟铳发射一发，装填有十几个步骤，相当的麻烦复杂，在战场上，许多铳手一紧张，有时就会出错，不是漏了一步，就是重复了动作。

有些人往枪里装了好几个铅弹，有些人甚至捅条都不记得取出来，或者火药放多了，放少了，各种各样的问题。

这也大多是因为朝廷腐败，导致那些工匠偷工减料，原本一根枪管能发射几百发，结果最后只能发射个几十回，甚至二三十发就废了，有些铳管太薄，如果照标准装药，一不小心就会炸膛。

加上铅弹和火药等往往不合格，导致最后鸟铳根本不可靠。这也是为什么北方的边军，宁愿用更加古老的火门枪三眼铳，也不愿用先进的火绳枪鸟铳的原因。

现在刘钧就是要让他的鸟铳手们克服这些恐惧，首先就得让他们先熟悉鸟铳，把一个个装填发射的动作分解，让他们反复的记牢记熟，然后再练习真枪，进行实弹射击，那个时候，大家就不再会盲目的畏惧鸟铳了。