没一会儿就睡死了。

脑袋埋在臂弯里，头发乱糟糟的，像个捡火柴的小女孩。

傅风澜抬头看了眼墙上的挂钟。

十一点五十。

平时在家里，这个时间点，他应该早就睡了。

在漫长的腿部康复生活中，他养成了极为健康的作息，医生叮嘱他一定要保持规律的生活，积极康健，才能保证情况不恶化。

而他原本就是个自律的人，习惯了晚上十点睡，早上六点起，每天读书，学习，修身养性。

这对于他这个年龄段的人来说，不是什么很难做到的事。

毕竟已经无法像年轻人那样保持旺盛的激情了。

今天他跑了一天，帮潮州大爷干了一天活，照理说应该很容易入睡。

可是他失眠了。

十点的时候，他准时上床，关灯，睡觉。

十点半的时候，他意识到自己一直在睁着眼睛看黑暗。

沉默片刻，又坐起来了。

打开手机里的美国黑白公路电影，看了起来。

这是十多年来摸索出的，对他而言最有效、最快速的一种催眠方式。