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楚振兴:“这要搭配饮食。”

甘欣冉:“只要他们配合。”

这三个人对腹肌的追求是急迫的,当天下午下班后就穿着一身运动服过来了。

楚振兴捏捏他们的肩膀和手臂,评估,“太瘦了。”

甘欣冉给他们罗列了一周的饮食搭配,把焦山辉也包括进来了。

焦山辉:“量太多了。”

甘欣冉:“不多,你敞开了吃就能吃完。柚总已经计划去拜访老艺人们了,《朋友聚餐》马上就会开拍,你负责直播牛羊,免不了要去做一段时间的担当购置食材任务的半个常驻嘉宾,买食材可是力气活,你不多吃点练出点肌肉,你怎么有力气扛食材?”

形势所迫,焦山辉顺从了。

第23章

田柚柚出门前, 站到全身镜前再次确定自己的服装和妆容。

标准长袖长裤,绣着俏皮可爱的浅色小碎花,没有夸张的设计, 没有太多暴露, 没有激烈的色彩碰撞。

这是一套非常受老人喜欢的孙女服装。

扎了两条辫子,戴了几只和服装搭配的小碎花头饰,不会太素净, 也不会太扎眼, 符合老人的审美。

没有化妆,只抹了一点面霜, 是老人喜欢的干净。

一切准备妥善,田柚柚脱下棉拖鞋,换上军绿色板鞋, 背上军绿色挎包,全副武装地去拜访第一个爷爷, 也是人参哥哥说所有爷爷里最喜欢挑刺的爷爷。

深呼吸,拍拍脸。

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