晏文舟摇头，“你的实力已经足够了，现在只是需要调整心态。一味练习不会让状态变好，反而会让状态变差。”

作为运动员的姚莉当然也懂得这个道理。

刚回归的时候，姚莉没想到自己会恢复这么快。

那时候，她觉得自己的身体就像一块铅，无论怎么用力都无法灵活使用。

但是在晏文舟的帮助下，肢体灵活渐渐恢复了，只是现在的水平和巅峰状态还有一截，不是最好的状态。

“距离比赛还有一段时间，努力过好现在这关，一定可以进决赛。”

听了晏文舟的鼓励，姚莉心里又有了点底气。

那头，陈密教练还在郊区抓熊孩子。

这回，凌语辰直接跑到一个小县城的网吧里，那连公交车都没有，不知道这小子是怎么过去的！

陈密拎着凌语辰领子出来的时候，网吧老板都吓坏了，“您是他爹吗？”

陈密咬牙切齿，“不是，我是他监护人，网费多少钱？我给他结。”

老板查了一下电脑，“80块。”

陈密气不打一处来，“嘿，你小子怎么竟挑贵的电脑上机啊！还点了一份最贵的盒饭！你要是学习有这个劲儿，你爸你妈就不会把你送来学滑冰了！”

刚从兜里掏完钱，陈密转头，凌语辰这小子又不知道跑哪去了。

陈密仰天大喊，“我去！谁来帮帮我啊！今天局长来检查啊！！！”