教防身术的时候林止像回到了军训那一个月，不苟言笑，要求极为严苛，从姿势到力道，一遍遍演示纠正，不许黎锦打半点马虎。

每回练完，黎锦都感觉身体仿佛不是自己的，虽然有厚垫垫着摔不疼也摔不伤，但是肌肉酸。

“怎么，小师妹身体不舒服吗？”

黎锦转到社区办公室后跟余洋一个办公室，社区办公室的负责人周队休假没在，社区的工作基本由余洋带她熟悉。

余洋模仿黎锦的动作揉肩膀：“肩膀痛？”

准确来说是酸。

有民众拿着取身份证的条子来取新办的身份证，黎锦放下手，将条子收起来，根据姓名和日期找到新办的身份证。

等民众在身份证件领取登记册上签了字按手印离开后，黎锦说：“不是。最近在练防身术，肩膀酸。”

“上回受伤，决定强身健体了？”余洋笑道，“说到这个，所长前两天还在会上说要不要让所里锻炼的师兄们锻炼的时候拉你一起。顺便再教你几招防身。”

黎锦被刑侦组拉去分局看人没在，没参加当时的会议，余洋说：“我早上有晨跑的习惯，怎么样，要我喊你一起吗？”

不是黎锦重色轻友，教防身术难免身体上的接触，她还是习惯林止教。而且，林直不见得乐意她跟着别人锻炼。

舍近求远，何必呢？

“谢谢师兄。”黎锦说：“我男朋友已经在教我了。”

黎锦有男朋友在小平桥派出所里不是什么秘密。黎锦查林又眠身份信息时他在场，还知道黎锦的男朋友是军人。

他们虽然会防身术什么的，但论专业，还是黎锦的男朋友专业些。

余洋也不班门弄斧了，带着黎锦到社区服务中心去。