宋海安把宋如拉过来看，“如如，你这样自己炼能行吗？会不会岔气什么的？要不要找个大师帮你看看，人家这个龙虎山的大师，免费在网上答疑，都是教一些炼体术强身健体。”

程丽云很怕他们父女俩走上歪路：“你们可不要误入什么奇奇怪怪的组织啊！”

那位大师名叫无为道人，置顶的帖子就是他向人解释，现阶段地球整体处于末法时代，凡是宣称修炼出气功的，基本上都是骗人，再好的炼体术，也最多就是让你力气比别人大点，免疫力比别人强点，所以好多忽悠你花钱买这课程、那课程的，十有八九都是骗钱的。

宋海安：“怎么样，老婆，这大师挺真诚的吧？”

程丽云：“我悟了，就是说这些炼体术，其实就跟咱们去健身房锻炼一样呗，不过可能效率比那个单纯的跑步或是举铁高一点。”

宋如把无为道人所有的答疑帖，全都看了一遍。

一直到宋海安做好晚饭，她还在看。

程丽云：“看的这么认真啊？你能看出来什么？”

宋如：“这大师水平挺高的，有一些说的挺对的，不过也有一些细节方面，有一点瑕疵。”

程丽云：“？？？”

“不是，你看这个入戏这么深的吗？现在自动带入大师视角了？都能帮大师评价优劣了。”程丽云在有些时候，性格有点杠，倒不是针对宋如，就是忍不住杠了一句。

宋如一听，自己先笑了：“对哦，我怎么说的就跟自己是个修炼大师似的。”

宋海安端出来炒好的菜：“人家说久病成医，看得多了，自然也就了解多了，咱们家囡囡今天一整天都泡在这个论坛上，思想境界升华了也不一定嘛。先吃饭，吃完再接着研究。”

由于宋如大病初愈，家里做的菜都是清淡口味，反正她们家俩病号，母女俩都是刚出医院没多久，就宋海安还能吃一些重口味的菜，但他性格一向迁就家人，不那么重口腹之欲，就跟着吃清淡的了。