这样坚持了半个月后，她快速感知到了身体肌肉，彻底掌握了自己的身体，知晓了每一个动作需要动用的肌肉群。

感性的舞蹈变成了理性的肌肉调动，她跨入了第一阶层。第二阶层是把理性的肌肉调动再变成感性的律动，这正是队长正在琢磨的。

出道曲需谨慎，节目组导演找了金牌作曲人来帮忙，小玫瑰拿出她和队员们写的歌，这些歌都被葛青云稍微修改了一下，唯独小玫瑰的没改动，她找不到合适的词来改动，小玫瑰写的全是练武中的那些事儿，改动任何一个词都感觉味道不对，索性不押韵就不押韵吧。

葛青云和郑晓燕写的歌是完整的歌，有歌词有曲调，而小玫瑰和邬梅只有歌词，两人写不来曲子。金牌作曲人看中了小玫瑰的歌词，针对这些歌词谱了曲。

葛青云她们毫不意外，她们也喜欢队长写的歌词，歌词里透着一股肆意的侠气。

导演和金牌作曲人是老友，知道彼此的喜好，导演看见这些歌词后就知道老友会喜欢，在老友筛选时，他已经开始琢磨怎么设计她们的出道舞台。

“古风怎么样？”导演问助理意见

“什么样的古风？”

“带点异域风情的。”

“特色太明显会被贴标签，以后再尝别的歌很难被接受。”

导演诧异地看着助理，“你知道的怪多的。”

助理眯眼笑，“以后我就是她们的助理。”

导演：“你要跳槽？”

助理拍拍导演的肩膀，“你可以开始找新助理了。”

导演：“哦，我这儿人挺多的，不用特意找。当初也是你自个挤进来的。”

助理：“同为女人，何必说的这么直白。”