翻开《金刚炼体大法》，开始修炼！

说来唏嘘，她上辈子读书工作都没这么拼命过。

如今沈乔不敢不积极，她怕五日后，没修出个所以然来，赵沉临一个不高兴，伸手就把自己掐死。

灵气在周身缓缓流动，顺着经脉流入丹田。

她遵循着身体的本能而动，这种感觉很新奇，又很熟悉。

不知是不是开了天和脉的原因，这次打坐和以往不一样，吐纳间身体发热得厉害，骨头也一阵阵酸胀。

炼体，先锻骨骼。

她想起了赵沉临的话。

看来是要步入第二层了，她集中注意力，放缓呼吸，继续静坐吐纳。

再睁眼时，日头已经升升落落，已三个来回了。

她居然打坐了三天三夜！

但是身体却没有任何不适，下地走路时反觉脚步轻盈，轻飘飘地好似要飞起来。

直觉告诉她，这是修为提升了，从炼气一级提到了炼气三级！而且《金刚炼体大法》也修炼到了第二层！

沈乔兴奋地抱起书，就要冲出门。得告诉赵沉临，我只用了三日，比预想的时间要短……

她的脚步猛地一顿，在原地拍了拍脸。

清醒点！

居然要去找赵沉临，那可是大魔头！