摄像头后面看着的导演对这一幕乐见其成，综艺总是要有笑点才会有人看，就算是竞技类也是一样。

下车的时候，谭谈对着陆宸道，“得亏没跟你组一队，不然你得烦死我，小小年纪嘴这么碎，一路上就没停过话头。”

陆宸毫不认输，眼睛含着笑意道：“嗐，彼此彼此，谭大爷这么大岁数，成天在家待着，也没什么说话的人，尽些孝心应该的。”

谭大爷？？？

年仅二十七的谭谈险些喷出一口老血。

眼见着两人又要开始bb，李沐雨赶紧止住话题，拉着谭谈道，“行了，你这个倒数第一还不赶紧训练，别磨蹭了。”

谭谈这才止住话题，又跟陆宸斗了几句，这才跟着自己的教练转身离开。

没走几步，就听到后面传来一道清爽的少年音，“谭大爷有空常来玩儿啊！”

声音里含着浓浓的笑意以及斗嘴胜利后的得意。

听到这儿，谭谈差点儿就转过身再跟陆宸斗起来，得亏李沐雨一直拉着他的胳膊，才没让人转回去斗嘴。

旁边的萧戈低头看着少年得意洋洋的样子，就像是一只占了什么便宜的小狐狸，眉梢仿佛都洋溢着灿烂的笑容。

“走吧走吧。”陆宸乐滋滋地道，“我们先去热身拉筋，然后去做陆地模仿。”

在涉及到训练工作的方面萧戈从来不会反驳他，按照陆宸的安排开始训练。

按照陆宸今天的计划，上午在体育馆进行陆地训练，下午去滑冰场练习，中间可以休息两个小时。

陆上训练运动强度很大，但对他们两个经常锻炼的人来说还可以接受。

中午十二点左右，节目组为他们准备好了运动餐，放在了休息室。