这天晚上，沈冰年没少摔。

他之前滑行时用刃深，倾斜角度可以很大，现在技术生疏加上发育带来的重心转移，身体还没找准新的平衡点，出现了各种各样的问题。

结束第一晚的训练，范敏禾深深吸了口气：“得亏你练的是冰舞，要是单双人项目不得直接折在这了？明天开始给你加大训练量，有时间吗？”

沈冰年点头。

已经快八月，按理说这个时候新编的舞蹈都该已经练好了，可是他今天一直在做恢复训练，想必接下来几天也是，还不知道什么时候才能跟姜映雪配合。

黑色紧身衣、宽肩窄腰的少年走到女孩身边，拿出要练国标的准备手势，但他没有去握她的手，而是拍了拍她的背，所以这个动作更像是小时候，他们摔够了十次，教练罚他们友好拥抱。

周嘉阳当时是为了让他们能提前适应冰舞项目的动作，培养好舞伴之间的默契与合作情谊，后来他们把基本动作都掌握之后，自然没有这项惩罚了。

毕竟冰舞项目大部分动作本来就是牵手完成的，托举什么都上过了，这惩罚早没了意义，但是沈冰年今天摔了那么多次，愧疚自己拖累了她这个赛季的进度，依然以这种方式向她表达歉意。

他很快放开姜映雪，到周嘉阳身边：“教练，你们先回去吧，我再自己练一会儿。”

“也行，我先送她回去，再来看你。”

姜映雪正准备下冰，闻言停了停：“不用了，我就在这边看看书，等会儿和你们一起走，反正也没有那么早睡。”

她走到一边，换下冰鞋，真的从书包里拿出书来看，周嘉阳和沈冰年见状，彼此点头示意，继续刚才的训练。

姜映雪安静地看了会儿书，接到小姨的电话：“这么晚了，今天的训练还没结束啊？”

“嗯，沈冰年回来训练了，我们晚点回去，小姨你先睡吧。”

“我睡不着……你不在太无聊了，你们花滑中心外人能进来吗，我过来找你？”

姜映雪看了看沈冰年那边，一时半会儿应该还好不了的样子：“嗯，那我到门口接你。”