不过她已经有目标了。

这天曹帅早早来到公园,比那些老头老太太还要早。

她拎着音响,拿着在网上买的太极剑,虽然跟她当时用的剑重量没法比,握在手里轻飘飘的像团棉花,不过无妨。

她已经打探过了,现在这边依然有人喜欢打太极练剑,但是经过几天的观察,曹帅发现了机会。

他们的动作不算标准,尤其他们上了年纪,若是不标准,或者强行按照人家练了几十年的方式来练习,搞不好还会受伤。

那她或许可以帮忙纠正一下。

她先热热身,音乐放起来,想着反正没人就先练起来。

一套练下来,公园里的人才慢慢多起来。

其实她不喜欢太极,太柔和,她喜欢刚一点的,不过因地制宜,早晨的时间是属于大爷大妈老头老太太的,不能冒进。

只是没想到,才一会的功夫,周围就聚集了不少人。

甚至有人给她叫好。

“姑娘,你这个动作,也教教我呗?我一直都弄不明白,下蹲的时候反而腰疼。”一个阿姨走上前,跟她简单比划一个出手下蹲的动作,然后就咧着嘴扶腰起身,“你看我这个腰……”

曹帅一眼就看出阿姨这一式动作的毛病,慢动作做了一遍,道:“这个发力点不在腰,在双腿,而且您不要挺肚子,收腹。”

她把手放在自己肚子上重新示范,而后笑笑:“可能看懂?”

阿姨不停地点头:“懂了懂了,我试试。”

曹帅一手背后,一手在腰间握剑,盯着她做了一遍:“比刚才好很多。”