“十圈跑步只是一个热身，接下来，我不会再让着你们了。”

众人心想，这算什么让着他们？

在他们十圈的过程中，跑了十三圈吗？

邢九安勾了勾唇角，让王楠开始下一个训练。

而大家也在刚开始对邢九安的不解中，逐渐惊讶，最后麻木。

第四百八十五章 我的训练量……

邢九安果然没有再压制着自己的实力，不过她也没有完全暴露出自己的真实实力，那应该会吓到这些人。

不过，她没发现，大家看向她的目光已经慢慢的变成了崇拜。

在下午的时候，十圈负重中，大家的负重都是三十斤，邢九安让王楠给她上了五十斤。

王楠问了她好几遍确定是五十斤？

邢九安太清瘦，感觉那五十斤重的东西几乎能把她压垮了。

学员中，也有人劝邢九安不要太逞强，大家已经知道她很厉害了，不过邢九安没有听仍然让王楠给她上了五十斤重的负重。

大家其实都有些担心邢九安。

十圈，三千米，对于他们来说，几乎是可以累瘫的。

就算是半个小时，他们也不一定可以跑的下来。

最后，大家负重三十斤跑十圈的时间，邢九安负重五十斤跑了十五圈。