这一周的煎熬，果然不是白受的。

而柯梦在看到季林冉的坚持之后，稍稍加重了训练力度，季林冉接下来的苦难开始了！

这种煎熬，一直持续了两个月……

季林冉看着难得一脸笑意看着她的柯梦，她忍不住兴奋起来！

“我的锻炼结束了，是么？”季林冉的语气带着难掩的兴奋。

第392章 四个月的地狱式训练终于结束了！

这两个月来，她前所未有的累，甚至给妖净打电话，都能半路睡着，更是连偶尔帝少焱的电话，没说完，她就已经什么都不知道了，早已引发了父子两人的不满。

不过，效果，喜人！

仰卧起坐从四十九变成了二百五十八，跑步机从五百米上升到了两千九百多米，杠杆从一分钟三十个变成了一百一十八，哑铃也到达了九十八！

这两个月的地狱式训练，可谓是效果显著！

柯梦难得带着笑意得点头：“初步训练结束了，这两个月，你很努力，比我想象中的更能吃苦，接下来，希望你能更努力，更坚持才行。”

季林冉收敛脸上的笑容：“我会的。”

接下来，季林冉便开始了跟柯梦学习各种搏斗技巧！

就在她以为之前的两个月是地狱式训练时，她此时才恍然，原来，真正的地狱式训练，在这里……

从一开始的几天柯梦耐心的教导她各种格斗技巧和攻击方式之外，接下来的日子，季林冉就以柯梦为目标的，以‘打到她，到打倒她’为目标的几乎不可能完成的任务。