陶斯斯接过山药，爽快地放入购物车。

另一侧的林乐成不甘示弱，将一捆菠菜递到她眼前：“大力水手补充能量的必备之物。”

陶斯斯忍不住噗嗤一声笑出来：“好，买！”

周予宁看他一眼，补充说明：“菠菜的营养价值非常高，含有胡萝卜素，可以转化成维生素a，还含有粗纤维，促进肠道消化……”

没注意林乐成变得面无表情的脸，陶斯斯不住点头：“嗯！学到了！”

从蔬菜区离开，三人来到生鲜区。

预估了每个人的食量，陶斯斯买了两斤羊肉和一斤牛肉切成薄片，又买了毛肚、百叶和黄喉。

正打算再买半斤丸子，她又想起来忘了买午餐肉。

拿着一个保鲜袋装丸子，她对身后两人说：“待会记得提醒我去罐头区，我最喜欢吃火锅时涮午餐肉了。”

周予宁垂眸看她：“罐装食品中含有防腐剂，硝酸盐和亚硝酸盐，而且高蛋白高油脂，对健康不利，你平时要少吃点。”

陶斯斯有些意外，转过头问：“是这样么？”

周予宁弯起唇角点头。

旁边林乐成突然指着她手中的丸子说：“这些都是用添加剂合成的食品，不要买。”

陶斯斯懵逼：“那我放回去？”

周予宁：“偶尔吃一次没事。”

林乐成：“容易致癌。”