沈奕笑笑，吕承泽又问道：“陛下在练射箭？”

“是。”

“姿势不对，发力方式不对，简直练得一塌糊涂。怎的没人教？”吕承泽点评完毕，忽而意识到此前陈雍把持朝政时根本不会允许沈奕有习武的机会，现在换了他当朝，众将官不了解他，但没有他的吩咐依然不会教沈奕武艺。

这样的话，沈奕今天演武场练箭，是想试探他么。这就如此迫不及待了，真不知该说沈奕是真的信任他，还是沉不住气，亦或假装沉不住气。

不过说起来，习武这种事也没必要拘着沈奕，就算沈奕能如吕承泽一般武勇，也没什么用，他也不能仅凭武勇就逃脱桎梏，为帝王者重要的是手中的权力。

“只是随便练习一下。”沈奕不以为意的笑笑。

吕承泽手指捏着下巴思索，忽然笑了，既然你想学，就让你尽情的学。

“射箭要两脚开立与肩同宽，身体微向前倾。开弓，要借助持弓手臂的伸展和拉弓臂肩胛肌内收的力将弓拉开，持弓臂对准靶心直推，拉弓臂沿着最短距离方向向后拉，多为与地面平行直拉。前撑后拉，别一味以手臂发主要的力，注意利用两肩带肌肉的力量。”

吕承泽好整以暇的在一边言语指导，也不上手，沈奕调整了姿势后试着拨了拨弓弦，很快明白了发力方式。

“瞄准的时候，眼睛与准星和靶子上的瞄点连成一条线。箭射出去后会下落，所以你瞄准时偏上一点，具体偏多少，需要你在千百次的练习中积累经验。”

“是，听少保一番话，朕如拨云见雾，茅塞顿开！”沈奕欣喜道。

“嗯，以后好好练，每天射五百箭。”

“五百……是否多了些？”沈奕看看吕承泽，虚弱道。

“怎的这般弱。”不过他以前没怎么习过武，如果让他乍然一天射五百箭，的确可能胳膊就废了。

“那三百箭，用轻弓短箭，每日三百差不多了。现在已是下午，今天就射一百五十箭，你们——监督陛下完成，多练才能精进箭术。”

“是。”旁边的侍卫应下。

“还有，陛下体质太弱，多教他几套强身健体的身法，过几天我要看看。”