慢慢地，确定了具体重量，记录在深蹲架的本子上。

无真气深蹲日常训练，2吨正好。

无真气卧推日常训练，1500公斤即1.5吨正好。

无真气单臂哑铃弯举，1吨正好。

真气深蹲日常训练，5吨……

记录完，周冷扭头一看，发现大黄鬼鬼祟祟的。

正用牙咬住最轻的500公斤哑铃，抬头举起，然后放到地下，再抬头举起，如此反复。

狗都能举起500公斤的哑铃？

周冷抬起魔化腕表拍摄大黄健身的样子。

“练完了擦干净口水。”周冷道。

大黄急忙松口扔下哑铃，用尾巴扫来扫去擦拭，冲着周冷嘿嘿直笑。

“要不要我给你准备一个轻一点的深蹲架，你自己站着深蹲？”周冷半开玩笑问。

大黄愣了一下，陷入沉思，竟然当真。

随后，它摇摇头，眼睛里闪着狡黠的光芒。

“你要是偷偷练，记得装好，这些东西太沉，一不小心就可能伤到你。”周冷道。

大黄连连点头。

第二天，周冷与饶明贤一起跑步前往铜人阵。

抵达铜人阵场馆外，饶明贤前往一号铜人阵四层，周冷前往三号铜人阵三层。

这是周冷第二次前来。

登记填写个人资料，不一会儿，便收到武道城的通知。

因为是“如城市武道楷模”，不需要排队，下一场直接进入。

等了一会儿，周冷进入第三层。

地面布满各种轨道，钢铁墙壁房间尽头，门上挂着显示屏。

门前，站立个三个铜人傀儡，和之前的一样，

人形钢铁身体插在钢柱上，钢柱在滑轨之中。

耍赖式的八条手臂、四条腿，王八拳集大成者。

铃声一响，三个铜人齐齐冲过来。

第三层，对标运血后期。

周冷脚踏八卦步，在三个铜人傀儡之中穿梭飞舞，不断击打它们的身体。

显示屏上，从100%开始，不断下跌。

铜人阵永远不可能无伤，就像缩小的击打器。

三个傀儡围过来，二十四条手臂、十二条腿同时打来。

要想攻击到它们的躯体得分，就必须要承受他们的攻击。

周冷一身钢铁皮肤，无惧这种不痛不痒的打击，不一会儿，便战胜三个铜人傀儡。

随后，走进第四层。

第四层是四个铜人傀儡。

体型比之前的傀儡大了一圈，速度更快，出拳更重，手臂和腿更长。

但本质上，没有差别。

轻松闯过，进入第五层。

到了第五层，压力微微增大。

这五头铜人傀儡打在身上，不再是不痛不痒，而是招招成伤。

最终，周冷以一身皮外伤，换取胜利。

走出第五层后，休息一阵，打坐疗伤，恢复真气。

在真气恢复圆满后，进入第六层。

第六层，俗称挨揍地狱。

一些生力初期的武者都闯不过。