“今天下午，我们训练全装五公里。机械操作。和武装泅渡。大家准备开始训练。”沈兰妮说完就带头开始了五公里。

没有一个人偷懒没有一个人掉队，她们在训练过程中还整齐地唱起了军歌。

此时的训练场上，飘扬的是火凤凰队凝聚起来的团魂。大家都凝聚成一股绳，努力朝着同一个目标前进。

陈延站在楼上看到训练场上的女兵，脸上扬起一抹欣慰的笑容暗暗心想：这才是我陈延带出来的兵，没有一个孬种。

一直训练到夜幕降临，每个人的衣服都面目全非但是没人在乎这些，大家心里都畅快。

沈兰妮看着一个个身上都透露出来的朝气，心中感觉肩上的责任更加重了。

“今天的训练就到这里，大家赶紧去吃饭吧！”沈兰妮知道大家今天的训练量已经足够多了就赶紧让她们去休息，可不能把身体累坏了。

说完就解散让大家去吃饭洗澡了。

晚上部队里边开始了一周一次的娱乐联谊活动，大家在一起唱歌跳舞，尽情释/放着平时的压力。

一直到晚上十点晚会结束，大家都回到各自寝室开始休息。

但是在火凤凰队那一层楼熄灯之后，一个身影猫着身子从房间里出来默默走向了训练场。

仔细观察就能看出来那个身影就是沈兰妮，晚上的月光照在她那并不高挑的身子上。但是她却一步一步走得十分坚定。

站在训练场她对着天空大喊，像是把今天所感受到的压力都喊出来。

喊完她又开始训练她最薄弱的项目，一遍遍地重复练习她好像是感受不到累一般。她现在只想要变强。

她来到特种部队就是要成为最强的女兵，现在教官指出来她们的问题，连她的队员都开始拼命训练她怎么能够落后呢。