不知道过了多久，高辰海还在迷迷糊糊的状态下，但是五官却是无比的清明，瀑布依旧那么猛烈，击打在高辰海的头顶，依旧还有阵阵的刺痛。

由于瀑布的激流比较大，噪音也难免的有些大，高辰海现在正处于一个耳鸣的状态。

此刻的瀑布冲击让高辰海的大脑一片空白，经过云长老的解释，这种瀑布的冲击照样是一种对精神力的锻炼。

高辰海似乎都能感觉到时间的流动，就这样时间在高辰海的吗，面前一分一毫的度了过去。

高辰海也不知道过了多久，感受着头顶上的瀑布冲击，高辰海已经感觉不出来疼痛了。强烈的眩晕感就这样刺激着高辰海的大脑，高辰海已经无法思考了，这集中的精神一旦散开，那么高辰海就会再次眩晕过去。

就当高辰海快要坚持不住的时候，高辰海明显的感觉到头顶的激流仿佛是在变小了！刺痛感又再次的显露了出来，但是这一阵阵的刺痛感竟然让高辰海的身体感到了一阵阵的舒爽，这是要结束了吗？随着瀑布激流的逐渐变小，这种缓缓的细流让高辰海感到越来越舒服，高辰海的精力一下子就涣散开来，没有办法再集中到一起了，眩晕感就这样止不住的压了上来，或许也是符咒的时间到了，被一束流水拍打到了湖里，就这样，高辰海翻转着掉进了天池里，噗通一声，吓了不远处的云长老一跳。

云长老又是一拍额头，这新人不能不看着，就走了一会儿神这小子就这样掉下去啦？

高辰海再次醒来的时候，已经躺在小竹排上了，高辰海感觉自己的身体十分的沉重，就是那种身体和精神都很沉重的感觉。

“云长老？我这是怎么了？”高辰海想起身，这种躺着的感觉让高辰海非常的不舒服，甚至有一种想吐的感觉。

“你最好别起来，我的船很稳，你可以好好的休息一下，这瀑布的威力你可不要小觑，这可是同时锻炼你体力和精神力的。巨大的冲击力冲击着你的身体，我的符咒是汲取你的体力来定住你的身形，所以消耗的还是你的体力，锻炼的还是你。还有这强烈的冲击力也会对你的大脑形成刺激，大脑应对这样的刺激会不自觉的进行精神力的集中，这瀑布冲击法就是用这种方法来增强你的冲击力。”云长老说得很缓慢，高辰海现在正处于一个高度疲倦的状态，虽然听的昏昏欲睡，但是其中的重点高辰海还是全部听到了。

“这样啊，确实感觉很不错，感觉很疲倦。就跟好久没跑步突然跑上几公里的越野一样。”高辰海狠狠的揉着自己的太阳穴，“云长老，现在是什么时候了？”

“现在已经是未时了，哦，就是你们说的三点左右吧。”云长老漫不经心的说道。