这7分钟，是穆严经过计算得出的最佳恢复时间。

虽然不能完全恢复，但能够保证每只御兽，保持一整天的活动能力。

穆严刚和易天分开时，确实偷摸想过让大圣一天打200场。

但他也知道，实际上这并不可能。

是要玩死大圣的节奏。

所以他对大圣的要求，和对其他单个御兽是一样的，打满100场就够。

大圣没理会劝阻，已经举着棍子和假猴子打在一起。

穆严摇摇头。

“真是只倔猴。”

“等你吃到苦头，才知道我给的方案，永远是最佳方案！”

吴宏宇注意到大圣的举动。

眼睛里忽然出现战意。

“瞧瞧人家多勤奋！”

“不行，我不能落后给易天的猴子！”

于是，刚休息两分钟的斑斓虎，在吴宏宇的指示下，又进入了草坪。

穆严：......

不光是他，还有好几个新人都受到鼓舞。

“勤能补拙！”

“我们也要像大圣学习，每次少休息几分钟，一天积累下来，就能多几个小时！”

“不能浪费这么好的集训机会！”

“冲！”

穆严：......

这群傻子。

穆严懒得劝阻，还是认真的执行着自己的指导工作。