第一百八十五章 哪来的野狗

看到他们各异的神情，林风眼神暗了暗，并不强求统一他们的思维，毕竟每个人的追求是不一样的，他们中间若是有人能够入仕途，对自己来说也不是什么坏事，起码在未来是自己能够为林家平 反的助力！

林风不再纠结这个问题，清了清嗓子，道：“你们都去实操一遍，我给你们纠正一下动作。开始的时候可以不追求速度，只要能顺利通过这些障碍就行，等到后面熟练了，就需要不断缩短时间，达到更高的水平。只有你们能够在半柱香之内通过这些障碍，才算的上合格！”

半柱香？！

连同王猛在内的所有人都目瞪口呆地看着林风，无论如何也不敢想半柱香就能有人通过这些弯弯绕绕。

但也没有人敢提出异议，一个接一个地按着林风刚才的路线冲进了跑道。

“哎呀！”

原以为只要放慢了速度就可以达到林风的标准，没想到冲在最前面的那人，磕磕绊绊的跳过了跨栏，却在单双杠前面犯了愁，学着林风的模样挣扎了半天都没办法翻过去，不禁有些着急。

林风双目眯了眯，抬手在脑门上拍了一下，恍然大悟：“我居然把这么重要的事都给忘了，他们从来没有见过这玩意，并不知道应该如何发力！”

想到这里，林风又把他们重新叫到自己的面前，沉声说道：“我给你们讲一下发力的关键，首先是跨栏，注意我的手臂摆动的幅度，要以极快的速度冲过去，然后抬腿，跨栏，一气呵成，尤其到了这里，绝对不能露怯，否则就无法跳过去！”

“然后是单双杠，找好重心，从腹部运力，把自己送到上面。”

“这里，用手肘发力，快速移动，不要犹豫，犹豫就会被网缠上！”

林风逐步分解，重新给他们演示了一遍。

众人不敢有半点懈怠，眼睛紧盯着林风的动作，生怕有半点遗漏，导致自己跟不上他的教学。

演示完，林风再次将目光投向他们，随便指了一个人，道：“你出来，给大家演示一遍！注意我刚才给你们讲过的要领！”

被点名的是预备队中的一员，想到自己要单独给大家演示，不禁有些紧张。