【没有化妆打扮，就这样都美翻了，w(?Д?)w】

【我可以捏一下她的脸吗】

【不可以，驳回，不允许，守护水缸】

跑完步的夏念歌在回到宿舍，而室友们有的还在床上赖床装死。

她轻声将各种健身器材搬到公共区域，依次摆开。

每日极限锻炼正式开始。

举铁100下，加重再举100组。

俯卧撑100个，仰卧起坐200个，引体向上100个，蛙跳100组……

然后开始单手倒立半个小时。再换一根指头撑地倒立半个小时。

画面就像静止一样。

弹幕－－－

【有没有专业人士请教一下，她这样锻炼有没有问题啊】

【我负责任的告诉你，我就是按她这样锻炼的，现在就躺在医院用医院的WIFI看直播，卡的一批】

【谢谢楼上的以身试毒】

【一个女娃竟然能单指倒立，我作为一名雄性感到羞耻】

【牛顿：叫我干嘛，这块不归我管！】

【看看水缸这自律，节目开始了快一周，她每天雷打不动的极限锻炼，我五体投地】

【看着她这样锻炼，有一丝心酸，念宝宝对自己太苛刻了o(╥﹏╥)o】。