若梦，你还好么？我好想你。妈妈，你和爸爸还好么？

我看了一下我的空间手表，居然已经过去了一年了，现在已经是二零二九年了，我已经三十岁了。

唉，既然没头绪，不如我在这星空中走一走吧。

我朝着一个方向向前飞去，因为没有参照，我的速度快和慢都完全没有意义，我只是向着前方不停的飞行。

这一天，我感觉到了识海中的异常，元神所化的茧动了，茧的外壳开始开裂，元神要破茧而出了， 三年多了，终于要破茧而出了！

在一个小阶段停留三年多，对于在修行路上一路高歌猛进的我来说，真的是够漫长了。

仅仅几分钟的时间，茧就完全裂开了，一个小版的“我”从茧中走了出来，这就是我的元神。跟三年前比起来，现在的元神更完善更凝实了。思维，意识，灵觉等灵魂属性已经成功的延伸到了元神上，从此以后，元神就可以像肉身一样在现实世界里生存。当然，我们修道者修炼出元神的目的并不是让它来到现实世界里生存，而是让它来到现实世界里感悟大道，铭刻道纹的。

归元秘境的第三阶段就是“元神刻道”，也就是让元神来到人体之外，进入现实世界中感悟大道和铭刻道纹。但是我并不打算马上开始进行“元神刻道”的修炼阶段，我还有另外一个选择。就是用锻灵神术淬炼元神，让元神更加强大。

我停下了飞行的脚步，开始专心地淬炼我的元神。我的灵魂沟通了道图，一个三足两耳的锻神鼎凭空出现在我的识海中。我的元神跳进了锻神鼎中，瞬间，鼎中腾起了青色的火焰，开始煅烧我的元神。顿时一阵巨大的痛苦产生了，并传达给了灵魂，甚至还传达到了肉身。灵魂，肉身，元神本是三位一体，是一个完整生命的一体三面。元神的痛苦，引起了我全身心的痛苦。我咬牙坚持，坚持，再坚持！

我感觉到元神在继续成长和凝实。刚破茧而出时元神只有一尺高，在锻灵鼎中煅烧了半年后，元神长到了两尺高，而且还有成长空间。

我继续淬炼元神，又是半年过去了，我的元神长到了三尺高。

元神长到三尺高之后就再也没得长了，看来已经是到了极限。看着三尺高的元神，我极为满意。

接下来，该进行“元神刻道”了。

我凝神静心，让元神从识海的肉身通道遁了出来，并从我的眉心迈出，进入了外界星空中，这是我的元神第一次出窍！