“气血，经脉，穴道，意境，这些方向我都研究过。”

“以这些方向为基础，确实可以创造出一些强大的修行体系，但都不是最符合这个时代的。”

“最合适这个时代的，只有修体！”

“炼体？”

“不是炼体，是修体！”

......

面对这个全新的词语，公孙怀玉脸上写满了问号。

自己好歹也算是当代的天骄，见过的世面也不算少，可“修体”一词却是从未听说过。

看到公孙怀玉的困惑，陈长生淡淡道：“别想了，这个词是我想出来的，你肯定没有听过。”

“原来是这样呀！”

“敢问先生，这炼体和修体有什么区别？”

“有区别，而且区别很大。”

“在天地规则没有发生太大变化之前，这片大地上的主流修行体系分为两种。”

“一种是内修，一种是外修。”

“内修以开辟丹田，凝成金丹为主。”