第154章 健身动作!

蒙毅嘴上不肯服输。

“第二组准备!”

“不是休息三分钟吗?这么快就过去了?”

“开始了!”

第二组平板支撑,蒙毅的额头已经出现了汗水,感觉手臂像是承担了千钧的重担。

“第三组!”

“公子,你是不是偷偷提前了?休息的时间怎么这么短?”

蒙毅满头大汗,可赵彻没理会他,只能跟着做起来。

这十分钟,对于蒙毅来说,简直是无比的漫长。

他从未尝试过,一个看似简单的,趴在原地不动的动作,居然会这么的累。

终于,在蒙毅的翘首以盼中,十分钟的时间过去了,赵彻这才一脸轻松的起身。

反观蒙毅,整个人直接瘫在了地上一动不动,大口大口的喘着粗气。

“怎么了蒙公?不是说很轻松的吗?”

李斯在一旁看的有趣,幸灾乐祸的说了一句。

蒙毅这会儿实在是太累了,甚至连回怼李斯的力气都没有了,恨不得直接趴在原地好好的闭上眼睛睡一觉。

“好了,休息时间到了,可以准备下一组动作了?”

“还有?”

蒙毅听到赵彻的话,差点没吐血。

……

一个小时的时间过去了,赵彻轻松起身,他的体质早就被强化到了人类极限的程度,这点小运动对他来说,甚至都算不上热身。

可反观蒙毅,这会儿真的是只有进气没有出气了,整个人都是一副怀疑人生的面孔。

“老爹,刚才的动作都记住了吧,日后就要按照这种方式来训练,保证能减下来你的体重。”

“我也要这么练?”

嬴政看了一眼蒙毅,感觉后背有些冒冷汗。