这个时候要做的就是，用挥拳炼体等一系列方式尽可能的最快熟悉自己的身体。

才会达到在体内感知到丹田，并产生灵气。

这一步骤，天赋好的人，一日便可完成，天赋差的人则需要三五月，实在太差，动辄两三年也不是没有可能。

当然，最好的熟悉身体的方式自然是死战，没有比死战更容易适应身体的方式了。

只是在身体未完全掌控的情况下，去死战的死亡率太高了，所以绝大部分修行之人并不会采取这个办法，顶多是在同门中和彼此练拳。

而此时，牛莽见陈道入院，急忙收拳，随手抄起一旁的毛巾抹去额头上的汗水才急忙凑到陈道什么身旁张口道。

“道爷。”

“那九魔童的位置已经打探到了，入驻花蝶客栈了。”

“嗯。”

陈道眼睛微微眯起轻点了下头：“那就走吧，拿了我的东西也该吐出来了。”

随后他才望向一直跟在一旁的白衣剑圣开口道。

“剑圣，有修行之人当你面违背大周律法，你是斩还是不斩？”

白衣剑圣像是没听见一般，神情恍惚着眺望着远方升起的朝阳，停顿了片刻后才偏头望向陈道嘴角带着笑意。

“你让我斩，我便斩。”

“你若不让我斩，我自当没看见。”

“这段时间内，我是听你行事的。”