胡志超侧过身去，躲避着老者的目光。

老者没什么话，只是往那一站，就给人很强的威压。

看着80左右的年纪，却有四五十岁男人的精气神。

用道骨仙风形容他，一点也不为过。

没往人多的地方去，躲在这几乎与世隔绝的山沟沟里，就可以见老者坚定的道心。

是个真正想做隐士的人，不是外面那种假大师。

老者关上了门。

龙叔展臂请我们出去外面的院子坐，免得说话影响了老者。

院子里也没有椅子，我们只能地上的蒲团跪坐。

姑父跪下去有些不适应。

龙叔眯笑一下，给我们倒茶。

“刚才那位是徐先生，在这山里住了20多年。

这茅屋里没有椅子，生活方式比较古朴。

沿袭的是道家先贤的正坐——也就是跪坐。

在古代，人们普遍都跪坐着交谈。

或者是跪坐着读书、吃饭、休息等。

正坐是一种古老的养生方法，非常简单有效。

脊椎呈自然状态，腰椎没有特别受力，背肌可正常发挥效力，也可保持稳定性。

对于很多人而言，这种坐姿是一件非常痛苦的事情，

但其实，这种坐姿是一种利大于弊的姿势。

可防病、可养身、还养心。”