“船长的天赋，要比我强的多！”

李明收敛情绪，随后说道：“算了，不聊这些了！”

“你将人体六式和辅助三式，讲解一下，该怎么修炼！？”

贝鲁梅尔点了点头，随后开始给李明讲解：“人体六式，是海军本部精锐通用修炼技巧，需要道力达到人体极限500以上，才能够修炼，其中攻击类技巧为岚脚、指枪，防御技巧为铁块；步法为月步和剃，身法为纸绘……”

贝鲁梅尔很认真的给李明讲解。

李明认真听讲，时不时疑惑发问。

有着贝鲁梅尔细心讲解，李明很快弄懂了人体六式和辅助三式的修炼方式。

一天之后。

李明安静的闭目，坐在甲板上。

人体六式、辅助三式，李明全部弄明白如何修炼。

其中合手跟见闻色有关，李明弄懂原理之后，就轻而易举学会，只需要合手凝神，就能轻而易举感应到他人身上的威胁强度，爆炸海贼船当中。

李明随意实验。

贝鲁梅尔只有207道力。

而巡逻猫有303道力，花斑猫有351道力。

强高拥有203道力。

连近海之王也有454道力……

阿八有503道力。

……

却是让李明感觉很是新奇，如同小朋友获得一个新的玩具一般，玩的不亦乐乎，只到维持合手，体力都有些吃不消，才收手。

冥想也并不难，李明明白了技巧之后，轻易的掌握了盘腿冥想，感觉精神放空，李明仅仅冥想了二个时辰，就堪比平常睡眠七个时辰的效果，醒来精神抖擞，却是让李明很是开心。

睡眠时间减少，又不影响身体，相当于自己锻炼、思考的时间变多了，无形当中，生命的尺度就延伸了。