在内甲的压迫下，这已经算得上是高强度的训练了，若不是经过三个月时间的慢慢习惯，换成三个月前，刚穿上内甲的他们根本不可能维持如此长时间的训练。

不过高强度训练的好处也是不言而喻的，当他们停下训练，走近交流后，共同得出一个结果，维持这种训练，不出两三日就可以达到千钧力，真正圆满这一阶段的修炼。

其实两小现在是否选择破小关，开始进一步淬炼已经没有影响，因为体内已经没有遗漏的‘圆球’，可以说真正淬炼到体内每一丝一毫的血肉与筋脉。

不过既然选择了这样的路，两小还是想力求完美，虽然没什么差别，但还是想在全部‘圆球’压缩、凝练完后，再进入下一步的淬炼。

虽然这样比较幸苦，不用灵力，只能以训练体魄来带动、熬炼这小部分‘圆球’，不过这也是在磨练体魄，磨练自己的技艺，对自身肯定也是有好处的。

姬空和洛白停下训练，稍稍休息、闲聊了一会后，两人又都站起身来，要开始每天最后的对战训练。

他们没有真正将自己练到精疲力竭，就是为了这最后的练手。

两人起身后，一言不发就直接开战了。

洛白起身的同时，一直没松手放下的黑石剑，随着他站起也是猛力一挥，看其动作之流畅，明显不是第一次如此了。

两人坐在一起休息闲聊，现在突然开打，要是不先和姬空拉开距离，洛白持剑的长距离攻击优势就荡然无存了。

而姬空明显也习惯了洛白这一手，纵身向后跳开，练手是为了互相提高，不是要不择手段的获胜，他自然也不会去占这点便宜。

不过看洛白如此熟练的动作，也保不准是吃过这个亏，才会有如此机警的反应。

姬空纵身向后跳开后，脚刚落地，立刻又是猛力一跺，瞬间身形又向着刚挥完剑的洛白冲去。

这一跺，他连发劲术都用上了，脚掌喷吐劲力，轰在大地上，加速了他的冲劲。

不过洛白看似用力过猛，一时姿势僵硬，可当姬空

冲来时，手中黑剑却是快速拉回，动作丝毫没有停顿，黑剑斜立身前，刚好挡住姬空的迎面一拳。

同时，洛白身形一歪，手中黑剑随之一旋，对着姬空滞空的身体横扫而去。

姬空见状，另一只手成掌，在黑剑横扫而来之时，对着剑身侧面大力一拍，借力而起，随后在空中一个旋转，脚如战斧，向下面的洛白劈去。

一剑扫空，剑身受姬空一拍而有所歪斜，不过洛白没有因此被带歪，反倒借力向一旁闪去，躲开这一记战斧。

姬空落地，没有击中洛白，一时也没有急于继续猛攻，方才除了前冲时用上发劲术，后面几招都只是普通的拳脚。

两人对彼此都不要太了解，一个要近身，一个防近身，都在化解对方的攻势，如果一方急于快速确立优势，不断猛力进攻，有所建功还好，一旦没有突破另一方守势，僵持下很容易露出破绽，甚至率先力竭。