陆宇预计，在达到20%的时候，自己就能解放出4阶的精神力总量。

达到50%的时候，阳神就能完全解放了。

达到100%时，哪怕阳神恢复到巅峰，身躯也足够承载。

扣扣！

刚把冰好的西瓜切成丁，门外就传来敲门声。

陆宇感受到了刘逸舟的气息，先把西瓜送到妹妹房间，鼓励了一下正在努力修行的妹妹，才去慢吞吞地开门。

门外一片骄阳似火，刘逸舟热得满头大汗，他虽然跟着陆宇修行过一个月，但这段时间为陆宇处理各种事务，早就把功课放下了。

感受到屋里空调的凉爽，刘逸舟立刻溜了进来，自来熟地坐到沙发上，迎着空调的凉风，呼地长出一口气，整个人终于活了过来。

“你怎么有时间到我这？最近不是很忙吗？”

陆宇给他递了一块西瓜，好奇地问道。

“陆哥，我解放了！”

刘逸舟满脸劫后余生，觉得手里的西瓜是如此地甘甜，每天呆在办公室处理那些东西，简直不是人干的活儿。

陆宇详细问了下才知道，作战学院的院长，那位咕咕咕了快俩月的存在，终于回归了！

刚回归，对方就带回来一群属下，接管了刘逸舟的工作。

现在，那位院长带着士兵们呆在训练场，等着陆副院长大驾光临，不吝指导。

陆宇挑了挑眉，这位院长很强势嘛。

旁边刘逸舟注意到陆宇的脸色，连忙解释道：“陆哥，您悠着点，这位姐姐今年27岁，上校。虽然家里背景确实强，但是人家能升上来，靠得主要还是自己的能力。在我们的圈子里，这位姐姐也算出了名的，提起她，谁都要说一声服！”

他似乎很了解这位院长，不希望陆宇和她发生冲突。

陆宇倒是更感兴趣了一些，能够让某28岁的副局级老干部心悦诚服的，本身的能力绝不会弱。

再怎么说也是自己的顶头上司，不能让人家等太久。

交代了陆璃一声，陆宇便和刘逸舟赶往训练场。