洗去了身上排出的污垢后，赵铭感觉整个人身体就像是毫无重量一样。

“青灵，这是不是传说中的洗毛伐髓，脱胎换骨了？”赵铭好奇的问道。

“洗毛伐髓算的上，脱胎换骨却远不是。这是两个概念，第一次修炼，你还远达不到脱胎换骨的境界。”青灵对赵铭解释道。

“不对啊！”赵铭一拍脑袋，突然想到了什么事情。

“怎么了？”看着赵铭的样子，青灵问道。

“按说我这是意识沉入到了青灵戒中，身体并没有进来。怎么会整个人有洗毛伐髓，派出身体上的污垢啊？这应该不是我身体的实体？”赵铭想了一下，沉吟道。

“不错，总算是动了脑子，想到这些问题了。”青灵看着赵铭，一副孺子可教的样子。

听到青灵的话，赵铭翻了个白眼，并没有接话。

青灵好像也没有要赵铭回答的意思，自顾自的说道：“虽然你是意识沉入到青冥戒中的，但是无论是你在青冥戒修炼还是亲身经历的都与你本体亲临无异。”

青灵顿了一下，接着说道：“就如同我刚才给你说的，在步步生莲池中不要乱动，否则如果掉下去我真的没办法帮你。如果你掉进去的话，不只是意识瞬间被碾灭，你的身体也会随之消散。”

“青冥戒虽然只是后天至宝，但他其中所蕴含的规则之力是这方天地间最为神奇的东西，并非人力所能为之。”

“它的其中一个神奇之处就是，当你整个意识沉入其中时，你的身体和意识其实已经合为一体。虽然你的本体还留在青冥戒之外，但是你再青冥戒中的遭遇都会作用到你的本体之上。”青灵看着一声不发的赵铭说道。

“那我的身体可以进入到青冥戒中吗？”赵铭忽然间又问道。

“现在来讲，你的身体进入到青冥戒中和意识进入到其中有什么区别呢？”青灵反问赵铭道。

“不过，青冥戒作为后天至宝这种伟大的存在肯定能收纳。只不过现在还不可以。”

青灵指着这一方灰色的天地对赵铭说道“你看这方天地，仍然没有多少生机。虽然你之前接受了传承后恢复了一些，但是这还远远不够。”