最简单的训练

“一群废物，我都没有发力呢，你们就不行了。刚才不知道谁和我说，他的速度是巨人族里面第一的，你倒是发挥给我看看，别光说不练啊。”顾南宁继续发挥他的毒舌品质。

巨人族真的可以用四肢发达头脑简单来形容，除了祭祀一族之外，其他的巨人的头脑确实很简答，而且很容易暴怒。

顾南宁只是简单的一句话，绿芒就忍不住了，只见他一个跳跃立刻来到了顾南宁的身边，不爽地说道：“圣尊大人，我本来不想发力的，但是接下来我要认真了，你要跟不上也得把自己的衣服给烧了哦？”

“嗯，我们就以前面那雪山为终点，谁先到达谁就是胜利者。如果我输了不仅将自己的衣服给烧了，同时也会给你免费制作晚餐的。”顾南宁痛快地说道。

“好，那我发力了…”

绿芒说完之后，立刻展开自己的身形，朝着雪山的

方向急速跑了过去，瞬间就和众人拉开了一定的距离。

顾南宁没想到这绿芒的速度还真的不慢，确实也没有任何作弊的嫌疑，完全是在用自己的身体在奔跑。

“圣尊，您怎么还不加速，这样下去您怕是很快就输了。”蓝周有些嘲讽地问道。

顾南宁微笑着说道：“不用着急，长跑训练可不是看一时爆发的，那雪山距离我们大概还有三百公里的距离，绿芒刚才爆发了自己全部的力量，你们能保证他能在坚持这个速度的程度上保持到终点吗？”

“我看过你们平时训练的成绩，基本上谁跑的快谁就是第一，每一次都是前半程全力跑，最后的时候都精疲力尽，看谁能撑到最后。这样虽然能看出谁的潜力巨大，但却几乎没有什么效果。最好的锻炼方式就是匀速加速前进，这样能让身体时刻保持一定的平衡，就算是随时遭遇危险也能立刻发动战斗，而不会连闪躲的体力都没有了…”

“你们现在感受一下自己的体力如何，是不是与平

时不一样了，之前我们已经跑出了一百三十公里了，你们仔细体会一下自己是不是比平时的消耗要少很多？”

顾南宁一直在控制众人前进的节奏，本来这些巨人并没有感觉到什么，按照顾南宁说的他们急忙开始探查自己体内的情况，结果真的如他所说，他们居然只消耗了一小半的体力。