说话间，沈白手上不停，一边催动灵火，一边转动着烤架，确保生起的灵火能够把热量均匀地传送到那十几块已经切成片的鳄肉之上。

”我可不要吸收什么精华，只要能快点吃上美食就行了！“

”你再等一会，马上就能吃了！“交谈间，沈白依旧慢条斯理地转动着烤架，上面插着的鳄肉渐渐染上了一层金黄，传出的香气变得愈加诱人。

”我可等不及了，先吃了！“这时，小白狗忍不住了，化作一道白影跳了出去，抓起一块鳄鱼肉，就埋头大嚼起来，顿时满嘴流油。

见状，沈白摇摇头，依旧慢条斯理地继续烧烤着，他早已熟读灵食谱，知道这烤鳄肉看似只是简单烧烤，其实制作起来远比之前的黑刀鱼汤复杂，除了主料的妖鳄肉外，还有许多灵药作为辅料，捻成药粉撒在了肉上，只有烹饪时火候掌控完美，才能确保药粉按照正确比例融入肉中，待会吃了以后，灵肉中蕴藏的能量精华才能被彻底激发，让食用者达到最佳的修炼

效果。

说实话，这烤鳄肉只能算是普通灵食，想制作好已经需要不低的精神控制力，若是更高级的灵食怕不要求更高，恐怕烹制非精神武者中的高手不能胜任了。

当然，这些对于沈白都是小菜一碟，他不仅精神力强度足够，更有灵火相助，大大缩短了制作灵食的时间，小白狗才抓起第三块鳄鱼肉时，这份烤鳄肉终于烹制完成了。

沈白给小白狗留了两块鳄肉，也开始吃了起来，其中灵食美味自不待言，腹中更有阵阵暖流传递全身，一连七八块大肉下肚，依旧让他意犹未尽。

片刻之后，一人一狗就吃完了全部鳄鱼肉，小白狗腆着肚子，顾自到路边躺下休息，沈白则盘腿坐了下来。

”这次必要晋级，否则，后面的守护者恐怕不那么好过！“

思索间，沈白眼中闪过一丝厉芒，然后收束心神，缓缓闭上了双眼，开始修炼起来。