“好！好！好！”陆云天一连说了三个好，放下手中的碗筷，在怀中拿出一封信，“这是我今天弄来的一封推荐信，你带着它到宿岚学院给那里的院长看就可以在里面进行修炼。”

“宿岚学院？”陆元接过推荐信。

陆云天点点头，郑重看着陆元道：“我明天就会离开，你明天也过去吧。不用担心我，如果想要拿回自己的东西，那就努力修炼，一年内，如果你能够在一年内觉醒，那么我会将你想知道的事都告诉你，如果无法觉醒，那么将会由爹来帮你拿回来，我一定会让

他们付出代价的。”

“老爹放心，我一定可以的。”陆元肯定地说道。

“嗯，我也相信我儿子肯定能够做到，来，吃饭吧。”陆云天再次拿起碗筷，大口吃饭。

父子俩吃了足足一个时辰，这一顿饭将全部东西都吃光，一点不剩，陆元将碗筷洗刷好后回到房间。

盘坐在房间内，闭上双眼，开始冥想。

冥想是修炼精神的一种方式，同时也是感受身体变化的一种方式，虽然只是在淬体境，更多的是以锻炼强化身体为主，但如果身体的强化得不到一致是会影响到强化的效果的。

身体调息一会之后，身体开始慢慢发力，全身的力量开始调动起来，皮肤开始变得紧致，颜色开始变深，这个过程覆盖全身。

当力量在最强的状态下，一直维持这个状态，坚持的时间越长，皮肤的强化就会慢慢变强。

“难道我在受伤的那一刻就突破到淬体境四重了？就算如此，应该也没有这么快能够覆盖全身，真是奇

怪。”

按照普通人的修炼过程，刚突破到淬体境四重只是身体的一部分，后面需要慢慢强化才能够达到全身覆盖，这个过程一般需要半年到一年时间，这还是算快的，除了一辈子无法突破到淬体境五重的，其他人大部分是一到两年居多。如陆元这种一突破便覆盖全身的情况听都没有听过。