运球：1.右手控球：45/100；2.左手控球：10/200；3.变向交运：10/500；4.行进持球：25/500；5.拜佛、胯下单手、背转、欧洲步、in+out单手持球等专技动作未解锁。

投篮：篮筐到三分线间共有等距离的四圈投篮点，篮筐下一圈三个投篮点，基本都稳定在75/100左右，距篮筐的第三圈，共13个投篮点，满能力值100-200，个人能力值在75-140之间；除此以外的其他中距离点位，能力值基本在50左右；而三分线外尚未开发。

传球：70/500。

球商：1.预判断：110/200；2.位置感：300/500；3.临场应变：120/200；4.心理素质：87/200。

廖凯也不着急，缓缓浏览……

他在边看边思考：现在自己有伤，而且腰腹的伤太烦人了，它位于身体构架的核心区域，无论是身体哪个部位发力，到最后都会牵动腰腹。

所以这段时间内，他唯一能练的也就是控球技术了，正好，抓紧时间提升自己的这一项短板。

廖凯说练就练，从第二天开始，他就到于成辉所在的青年队体育馆去报道，开始练习运球。

天天去练球，上课怎么办？

廖凯现在虽然又重新被学校接纳了，但他的心思压根就不在学习上。当然，这样完全不学习也不好，他和李慧协商好了，上午去练球，下午和晚上准时到班上课。

要练习运球，一切又得从基础做起，但他有加油系统啊，一切事半功倍，再加上他身体硬件好，超长的手臂和巨大的手掌，练习起运球来上手很快。

于成辉已经见识过廖凯超强的学习能力，所以无论廖凯进步有多神速，他都是夸奖的少，指正、批评的时候多。

运球从一开始就要注意两个细节，一是灵活运用手指发力、而非手掌用力；二是姿势正确，而是抬头运球，既便于随时观察场上形势，又有利于保持身体重心平稳。

有于成辉在一旁严格要求，再加上廖凯自己手臂和手掌的优势，所以他从一开始就保证了最专业的运球方法。