减肥

“首先,”林星星低头看了一眼她盘子里一块红彤彤的五花肉,说:“不许再吃猪肉了,尤其是这种肥的。”

“什么?!”蒋露西大惊失色,“为什么不能吃猪肉了?我少吃点还不行吗?”

“这种肉,脂肪含量太高,你吃下去,全部都变成了身上的肉了。我就问你,你见过胖女人穿旗袍、穿牛仔裤好看的吗?”

蒋露西蔫了下去,挣扎了半天,还是乖乖地点了头:“那我就吃大米饭行了吧。”

“不行。”林星星伸出食指摆了摆:“大米饭也是最长肉的食物,你千万不能吃,或者只能吃一点点。”

“什么?!”蒋露西再次大惊失色,“大米饭也不让吃?那我每天吃什么呀?”

“可以吃玉米,吃芋头,吃鸡蛋,如果有鸡肉的话,可以吃鸡肉,炒菜可以适当吃一点,但是只能吃你现在饭量的二分之一。”

“你、你是不是在唬我?”蒋露西不干了,“我哪儿得罪你了,你要折磨我是不是?”

“不信你就去问陈老师,她以前是跳芭蕾的,你问问她们练舞蹈的都是怎么保持体重的,她要是说你能吃猪肉和米饭,那你就继续。”林星星笃定地说。

林星星有时候确实会去请教陈老师,问关于一些动作的肌肉发力的问题。有时候聊开了,陈老师便会说起一些她们小时候练舞吃过的苦,为了保持体重都做了哪些事。

“你信不信我?”林星星看着蒋露西的眼睛,蒋露西别过脸去向沈菲芸求救,哪知沈菲芸给了她一个“你就信了吧”的眼神,真真让她绝望了。

她低头缓了两秒钟,突然拾起桌上的筷子,飞快地就朝盘子中仅存的一块肥肉夹去!

林星星反应更快,而且她筷子本来就拿在手中,她“啪”地一下就压住了蒋露西的双筷之上。

“最后一块……我就吃最后一块,以后再不吃了。”蒋露西哀求。

林星星冷漠地摇了摇头。

“今天土豆烧肉,师傅给了一大勺,可那么多土豆众星拱月的就这一块肉……”