日常训练来一波(1)

天天都是训练,有时候卿栀会陪着璃毓。不得不说卿栀的体力不是一般的好。

跑步进行的差不多了,璃毓的速度在目前为止恐怕全训练营的人没几个比得上。

身体也不想以前那么弱了,有了肌肉,看起来倒是比以前更纤细了些。

接下来就是格斗。璃毓只有一点点跆拳道基础,其实根本不值一提。

格斗场有很多人训练,每个人都会自己找对手进行训练。

璃毓刚开始,需要学一些格斗技巧,锻炼力量。

刚开始卿栀教了璃毓格斗动作,璃毓每天自己练习。

对着木桩练习,璃毓知道这是打基础的,基础必须牢靠,否则一切免谈。

璃毓学的比别人快,所以苦苦训练了一周,卿栀就找人和她对练。

卿栀看了对练,就觉得璃毓还缺些力道。

这可不行。

于是全训练营的食物搬运工作就落在了璃毓一个人的肩上。就是那些铮铮铁汉都于心不忍。

但是卿栀倒是看的心情好极了。

没办法,谁叫训练营没有运动器材的,只好就地取材。

璃毓刚开始也觉得变态。但是真正实行起来的时候却没有那么困难。