假意瞪了几个开玩笑的家伙，“好了好了，今天我们要学的是卤肉饭，请每个人在冰箱里按黑板上写的东西拿好食材，再到调料箱里拿需要的调料，然后回自己位子上，我们就准备开始吧！”

食材是五花肉一条、洋葱半个、香菇两朵、白煮蛋两个、葱姜蒜适量，调料是老抽、盐、糖、料酒、胡椒粉、五香粉，一碗高汤一碗香菇水。以上就是卤肉饭需要的食材和调料。

看学员都回到了料理台前，秋苏格便举起五花肉，“好了，首先我们要将五花肉改刀，改成细丁，如果有喜欢吃大块一些的呢，你们也可以切大一点，但相对煮的时候，熟成就会需要花更多的时间，所以你们要自己把握！香菇和洋葱也是同样切丁，开始吧！”

等食材都处理好了，接着自然是开火上锅准备炒菜了！“往锅里就加一点点油，记住，一点就行了，因为等下五花肉还会出油，如果发太多油的话，整道菜就会过分油腻了！接着葱姜蒜下锅爆香，之后再放入香菇丁和洋葱丁煸炒，”秋苏格一边说一边把相应的食材倒入锅里，“你们要用你们的鼻子闻，去感知这些食材的香气有没有出来，等香气出来之后，切好的肉丁也再倒进去，继续煸炒……”

“等肉丁变色，也可以将肉丁煸炒到稍微有些焦黄，之后就可以调味了！料酒、老抽、盐、糖、胡椒粉、五香粉，按……”

还没等秋苏格说完，下面已经有调皮些的学员直接往下接，“按自己的感觉调味，然后试味道，自己喜欢吃什么样的口味就怎么调……”

说完，底下便笑成了一片，秋苏格也笑得不行了，好吧，这本来就是她惯用的台词，当然是个人口味不同，有点喜欢咸，有的喜欢甜，哪里需要定好量去做料理呢？“对对对，这位学员说得对极了，喜欢偏咸的就少放点糖，喜欢吃甜的，多加勺糖也可以！你们自己决定！”

学员见秋苏格也没恼，自然也就放松了些，“秋老师，我回答得这么好，有没有奖励啊？”

“有有有，奖励你多颗白煮蛋！”学员瞬间就萎了，我以为能奖励我这次你做的卤肉呢？

“接下来，把香菇水和高汤倒入锅里，大火煮开，把浮沫去掉之后，把白煮蛋扔进去，加盖小火焖炖，差不多半小时就可以了！记得盖子盖上之后，要转成小火哦！不然，煮焦了我可不负责！”

因为卤肉还要半个小时时间，秋苏格便把自己之前做好的椰奶冻还有蜜三刀拿出来给学员们每人分一份，让他们品尝，“你们如果有兴趣的话，改天我可以开一个甜点课！”完全是拓展业务的节奏啊！

半小时在说说笑笑吃着甜点中也就过去了，此时的卤肉和卤蛋也差不多了，转大火稍微收一下汤汁，便可以熄火了。

一碗白米饭，卤蛋对半切开码在上面，一大勺满满的卤肉伴着卤汁也淋在米饭上面，再放上一颗烫熟的青江菜，再继续淋上一勺卤汁，一碗香喷喷的卤肉饭就出炉了……

这样两节课下来，连着做了两份卤肉，秋苏格也没有像往常一样送给学员，反而是有继续开火，做成一大锅卤肉，这是做什么呢？自然是继续做饲养员。

某人发来信息撒娇诉苦说一忙中午都错过饭点，连饭都没有吃上，所以作为一个敬业的饲养员，秋苏格自然准备进行投喂，拎上一大锅卤肉就直接往bigbang公司去了。

于是整个bigbang公司里就弥漫着一股浓烈的卤肉味，久久不能消散啊！

权至龙塞着满口的卤肉拌米饭，整个脸都鼓了起来，天知道他最最喜欢就是吃拌饭了，糖糖果然是深得我心啊！

就是您知不知道自己现在毫无形象可言呢？

刚好忙内自投罗网,权至龙便直接拿了几个本子送他,看得他一头雾水之后,才笑着给他布置作业，“胜腻啊，你也就剩半年就退伍了，乖乖的,利用这半年,我也不要求太多,一个月一首歌就行了！”

Σ︴还在吃着甜点呢,听到这话,胜腻觉得自己好像不应该来找这位哥呢？转头看向塔普,“兄……你不管一管吗？”

塔普向来最喜欢整胜腻,他要管什么,“你要是觉得六首歌太少的话,可以加到十二首嘛！”嗯嗯,我这是爱之深责之切啊,忙内,我可是为了你好！

e3满心悲愤的胜腻直接抢过大成手里的钵仔糕大口大口地吃了起来,你们全都是坏人，我再也不要跟你们玩了！

大成……又不是我给你布置作业，你抢我钵仔糕是几个意思,是看我好欺负吗？果断抓住胜腻的领子,你给我吐出来……

难不成他吐出来你能再吃下去,别恶心了成不？

你们可真是相杀相爱的一家人啊……

说说笑笑玩闹中,甚至还高歌了几曲，《welike2party》之类的，完全是要开party的节奏，要不是担心会吵到邻居，忙内都准备撸起袖子上dj台了！关于家里有dj台这件事，秋苏格表示完全不懂音乐人的想法啊！

不知不觉就到了深夜，要不是权至龙家里真的没有什么余粮，大概其他几人是准备吃过夜宵才要离开吧？最后他们也只能一人拎着一袋秋苏格准备的甜点回了家。嗯嗯，自然是拒绝酒后驾驶，由助理开车过来送回家的，本来也是助理送他们过来的。

至于自己的甜点分量被胜腻拿走这件事，权至龙自然是让秋苏格补偿了自己一晚上，第二天醒来还不知足，还想让她继续补偿自己，最后还是被秋苏格踹下床之后才老实了下来，乖乖地洗漱，准备送她回家。

不过在送她回家之前，权至龙还是记得搂着秋苏格让她家里的几个门锁按一遍，给她加上权限，便是手机的app上也加上权限，以后她就能根据她手机上的app控制自己家里的什么灯啊空调之类的，完全就是为了她大开门户的状态。

本来秋苏格还想要拒绝，却被权至龙以可怜兮兮的表情，有理有据地说，“糖糖，万一我一工作写歌之类的，又忘记吃饭什么的，你真的不打算监督我吗？”说得她再没法开口拒绝，“好，好吧！我到时会来给你收尸的！”

嗯……这一大早的，就不要说这种不吉利的话了吧？

倒是秋苏格趁着权至龙洗漱，还是进了厨房给他准备早餐，这早上不吃东西，胃很容易坏的，为了身体健康，这早餐可是少不了的！而且对于本来胃就不怎么好的权至龙来说，早餐就更重要了，养胃，从早餐做起。

嗯……反正她也是准备按一天五顿的养猪方式对权至龙进行投喂就对了。

大概我们可以预见婴儿肥重现的权总？

为了方便，秋苏格不过是准备做一份西多士，再配上一杯咖啡或者一杯牛奶就可以了。

吐司切片，切除吐司边，在一片吐司上放上火腿和芝士，盖上另外一片吐司，做成三明治的样子，再裹上一层蛋液，放入平底锅煎，想要增加香气的话还可以用黄油来煎，直到两面金黄之后，取出对角切成两个三角形就行了。

这是咸食派的做法。