“蹬羚是蓄力跳跃，空中停留飞出，再掉下后蓄力跳跃起来，速度快是快，但没迷步仙踪快，为何？”

柳元不断自问，以求突破。

“那如果要更快，蹬要有力，空中飞出也应争取速度，要更快掉下来，并蓄力而发。”

“更快掉下来？”

柳元突然顿悟了：”哈哈，我知道了，要速度快，就是蹬也快，空中停留也要飞快，这样才能获得双重快。”

柳元蓄力一蹬，立刻之字转折，在上飞空中时放松，然后到了最高点时，立即开始蓄力往下坠，又蹬出来，身体立即放松，达高点时又继续蓄力下坠，然后蹬。

经过正确感悟后，化之实行，立刻达成九成九的功效，柳元十成莲花内力，运起迷步仙踪，立即产生骇人听闻的快速移动。

柳元尽情挥洒，迷步仙踪快速移动于霭霭雪地上，这种走法并没有在雪地上留下任何足迹，但是快到敌人一转头，人早已离开视线，不知方向了。

柳元回味第一次遇到太祖时，转头后就看不到人的窘境，现在，他也能做到了。

“自己改良后的蹬羚轻功，加上迷步仙踪，这样就完全拥有逃命手段，未来就不怕遇到高手逃不掉了。”

柳元学会后，回到山洞，先来个慵懒的休息，晚上要去观察殭尸和太祖的对打及逃命术，希望有所收获。

太祖午后起来，看到柳元慵懒的休息，也不敢打扰，心想：”年轻人啊！就是无法吃苦，迷步仙踪功法之难，以及训练的累，有谁能像自己一样，耐得住辛苦啊！”

太祖想到这里，忍不住摇头笑了笑，开始煮肉汤。

煮完肉汤，柳元也起来了，梳洗后就拿碗过来舀了一碗说：”太祖，今晚我和你们出去逛逛。”

太祖笑了笑：”也好，追不上你就自个儿回来。”

“喔，好的。”柳元随意答说。

傍晚后，殭尸活动了筋骨，突然一跃来到太祖面前，施打了一招直拳，这直拳极为轻松，但却凌厉异常，柳元骇然：”这么强的一拳！”